【健康知识】脊柱侧弯——危害儿童青少年健康的第三大疾病

家长们是否注意过您家“宝贝儿”的脊柱健康呢？回想一下，您有没有教育过孩子“站没站相，坐没坐相”“背给我挺直啦”等等，但其实有时候可能真的冤枉他们了，孩子不是不想“站好”“坐好”，而是得病了……这个病，很可能是脊柱侧弯。

脊柱侧弯是一种常见的脊柱疾病，指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。据统计，我国儿童青少年脊柱侧弯发生率为1%至3%，其中男∶女的比例大约为1∶4，脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大杀手，相对于肥胖症、近视，脊柱侧弯的发病更加隐蔽不容易早期发现。

家长都十分关心孩子的学业，甚至有些时候关心成绩超出了关注孩子的身体健康。在临床中，我们遇到很多脊柱侧弯患者因为处于忙碌的学龄期，错过了最佳治疗时间，导致了不可逆的严重后果。也有一些家长打算等寒假、等暑假、等中考或者是等高考结束再考虑帮孩子治疗，但是请注意了！脊柱侧弯会影响报考一些需要特殊体检的学校和专业！所以，防治的关键在于在儿童和青少年时期及时发现。

1.看站姿：观察站立姿势是否平衡，双肩、骨盆是否对称。

2.摸“脊梁骨”：触摸脊柱的棘突是否在一条直线上，脊柱侧弯患者可能存在棘突偏离中线的情况，也就是脊梁骨不直。

3.比双肩高度：观察双肩高度是否一致，不一致的很可能已经形成脊柱侧弯。

4.弯腰看背部：弯腰向前屈曲，观察背部是否对称，脊柱侧弯可能导致一侧背部面积大于另一侧。

一旦发现孩子有脊柱侧弯的情况，应该及时就诊。

1.早期的脊柱侧弯是比较容易矫正的。无需手术，通过专业的康复训练，有望将脊柱调整到接近正常水平。

2.角度在20度以内的青少年脊柱侧弯可以先进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗；角度在25～40度建议立即进行支具治疗。

3.对于支具治疗不能控制，侧弯快速进展者及腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者，需要至正规医院就诊，并考虑手术治疗。

甭管孩子现在是否脊柱侧弯，预防才是硬道理：

1.加强腰背肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。

2.保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持不良姿势。

3.定期进行脊柱侧弯筛查，早发现、早治疗。

总之，青少年脊柱侧弯是一种常见的脊柱疾病，建议家长发现后及时就诊，明确诊断后进行相应的治疗。

审核：崔乐文