走出近视防控误区，家长应防止近视低龄化

长沙晚报掌上长沙9月28日讯（全媒体记者 徐媛 实习生 丁子鸣）“家长面对青少年近视时不要太焦虑，重要的是去控制低龄化近视和高度近视。”今日，中国人口与健康出版社携手湖南省儿童医院举办近视防控公益科普与义诊活动，湖南省儿童医院眼科主任、主任医师田彧通过线下深入宣讲，呼吁家长走出近视防控误区，做好孩子视力健康的守护者。

户外运动不少于两小时，维持孩子远视储备

近年来，我国儿童青少年近视防控形势严峻。

“根据国家卫健委的调查数据，2023年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生为35.6%、初中生为 71.1%、高中生为80.5%，6至10岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势。如何减少近视低龄化的发展，筑牢儿童青少年视力健康防线，是我们思考和努力的方向。”田彧建议，对于低龄儿童，一旦发现近视必须及时就诊。有的家长没有经过专业的双眼视功能检查就带着孩子去眼镜店配眼镜，在没有查明孩子近视产生和加深的原因之前，孩子不可随意配镜，而是要在医院经过详细检查之后再决定。同时，要关注孩子的远视储备，这一点十分关键。一年级的孩子如果拥有两三百度的远视储备，那么近视的可能性就会降低。

“一般建议每天户外活动不少于2小时，室外较高的光照水平能起到预防近视的作用。”田彧介绍，户外活动是保护远视储备和预防近视的有效方式，孩子们的在校托管时间如果用于户外体育活动，那么在增强身体素质的同时也会有利于维持孩子的远视储备。特别需要注意的是，在寒暑假期间，孩子在家缺乏监管，户外活动减少，近视加深情况明显，家长对此要格外关注。

面对近视，家长有两大认知误区

田彧提醒，家长们面对近视主要存在两个极端误区，一是部分家长认为孩子长大后做近视眼手术就可以解决所有问题；二是一些家长对孩子的近视过度焦虑，经常在不同医院为孩子进行眼睛检查，频繁对比数据。

事实上，近视眼手术只是摘镜手术，不能治疗近视眼相关并发症，高度近视即使做了手术，发生视网膜脱离、青光眼等并发症的概率仍比普通人群高得多。另外，频繁给孩子进行视力检查会无形中带来家庭负担和压力。家人要关注的是避免低龄近视，一年级的孩子出现了近视，按每年涨50至100度来计算，至成年后很可能发展为高度近视。

近视防控的三大关键措施：每日确保户外“目”浴阳光不少于两小时；合理的光学干预，如使用角膜塑形镜或特制框架眼镜；必要的药物干预，如0.01%硫酸阿托品滴眼液的应用。

田彧深入浅出的讲解，让众多家长驻足停留。现场还设立了咨询与检查区域，湖南省儿童医院的眼科专家们耐心地为每位参与的孩子进行了眼部健康评估，并根据他们的具体情况，量身定制了个性化的近视防控方案，涉及用眼习惯、日常饮食、户外运动等多个方面，给予家长和孩子全方位的指导与建议。

活动当天，湖南省儿童医院院长肖政辉、湖南省卫健委妇幼健康处一级调研员彭中华、中国人口与健康出版社副主任丁建宏、长沙市教育局学生处处长雷俐等共同签署了近视防控倡议书。