孩子用的台灯哪个牌子好？实测led灯和白炽灯哪个更护眼

根据2024年国家卫健委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中，小学生为42%，初中生为80.7%，高中生为85.7%。另外，除了发病率高，国内儿童青少年中的高度近视比例也呈上升趋势。这背后的一个巨大隐患就是，青少年一旦发展成高度近视，今后将会大大增加罹患各类眼部疾病甚至失明的风险。眼健康问题已经成为公众关注的话题，当发现孩子有近视倾向或有导致近视的不良行为习惯，应当进行必要的干预管理。一盏专业的护眼台灯或许能够帮助预防近视。诸多护眼灯品牌为了竞争打价格战，实则品质与耐用性很差，光照缺乏舒适感、光谱作假等问题特别多。不少家长会问：孩子用的台灯哪个牌子好？led灯和白炽灯哪个更护眼？有相同疑问的家长朋友们可以看完以下文章，带你们深入了解护眼台灯。

一、led灯和白炽灯哪个更护眼

LED灯与白炽灯相比，在“护眼”方面通常被认为更有优势。这主要是因为以下几个原因：

1、光线质量：

高质量的LED灯可以提供更接近自然光的光线，而且可以根据需要调节色温和亮度，这对于眼睛来说更加舒适。

2、闪烁频率：

早期的LED灯可能会有较高的闪烁频率（频闪效应），这对一些人的眼睛可能会造成不适。然而，现代的LED灯具已经大大改善了这一点，并且很多都达到了无频闪的标准。相比之下，白炽灯由于其工作原理，一般不会有明显的闪烁问题。

不过，选择哪种灯作为阅读或工作的光源，还需要考虑实际使用的灯具品质以及个人的具体需求。例如，使用带有适当遮罩的灯具可以减少眩光，无论对于LED还是白炽灯都是重要的。此外，保持适当的照明水平和正确的用眼习惯也是非常关键的因素。如果对眼睛健康特别关注，建议咨询专业的医生或者眼科专家。

二、护眼台灯的好处

1、光线优良有效护眼

室内常常存在光照不足且不均匀的问题，这对于学习和工作都不利。在这种情况下，护眼灯就显得尤为重要。护眼灯能够提供柔和而均匀的照明，有效补充书桌上的亮度，使物体更加清晰可见。通过提高学习效率，护眼灯在创造适合学习环境方面起到了关键作用，使得长时间的阅读和写作变得更为舒适，有助于保护视力。

2、安全性高

合格的护眼台灯通常选择高品质的LED灯珠和母婴级别的安全材质，使其在安全性上相较于传统的普通台灯更为出色，更适合孩子使用。

3、具备智能调光

即使环境光线不断变化，具备智能调光功能的护眼台灯也能够自动调节合适的灯光亮度。这种智能台灯可以根据周围光线的强度和环境的变化，实时调整灯光的亮度和色温，确保用户始终处于舒适的视觉环境中，有效保护眼睛健康。

三、孩子用的台灯哪个牌子好？

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

孩子用的台灯哪个牌子好？劣质的护眼台灯往往存在光学技术不足和硬件材料的质量问题，导致其无法有效护眼，更有甚者反而对眼睛有刺激，导致用眼疲惫，视力受损。书客8年多深耕生物光学技术，主打“医学养护眼”的特性，做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！并且在中高端销量及口碑排行中多年排名第一！

500多位权威专业测评师纷纷为他们家点赞，荣获6家全球专业机构的检测认证，护眼性能更佳。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客在过去多年一直都为实现更安全的护眼研发了多项创新黑科技，专攻产品的红光护眼和光学调校以及发烧性能，产品的亮度、色温、柔和度、稳定性和护眼效果等各方面在千元产品当中都最优秀，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，且针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期三大涵盖不同年龄段的视力发展情况而研发出的全链路“3型分段”设计，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。

是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！因此得到了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用，放弃所有广告营销，靠着专业医生、眼部护理机构的推荐，成为行业里的“预售王”，常年霸榜各大中高端口碑、销量排行榜。

为什么书客护眼台灯的护眼性能好？

作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以自由调整高度到80cm、支持45min定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

2、米 家飞利浦读写台灯护眼台灯

一句话推荐：二重防眩光技术，减少光线直接入眼，光线柔和且分布均匀

孩子用的台灯哪个牌子好？这一款护眼台灯在设计上延续了米家标志性的白色简约风格，设计高大简单简约。其灯杆采用了五轴双臂设计，可左右、上下、平行翻转灵活调整，几个折叠设计使用区域很大。该台灯配备了二重防眩光技术，减少光线直接入眼，光线柔和且分布均匀，过AA级照度能有效覆盖长达1.5米的桌面区域，确保工作或学习物品的清晰可见。不过，其显色指数为Ra90，虽然符合日常使用，但对于需要高显色性活动如阅读色彩丰富的绘本或绘画时，可能会略显不足。

3、眼 爸爸YB-Read6护眼台灯

一句话推荐：灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯采用了矩形发光面板设计，并在灯头位置配备了可拆卸的防眩光灯罩，有效避免孩子因直视光源而感到不适。灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想。然而，入座开灯的感应器在灯头旁边，加上防光罩后有些不方便，需要手在灯头下感应才会亮。作为一款全光谱护眼台灯，光照柔和不刺眼，而且光线很均匀，120cm*75cm的桌子都照亮了，还有遮光挡板可以防眩光，比较适合孩子长时间使用。此外，特别设计了学习专用光模式，专为长时间学习打造，只需一键触控，即可获得适宜的学习照明。

4、魅 族lipro护眼台灯

一句话推荐：灯光亮但是不刺眼，还有减影的效果很明显

孩子用的台灯哪个牌子好？这款护眼台灯采用了椭圆形长条灯头设计，照度均匀度达到了1.7，能够提供1.2米×0.9米的照明面积，亮度调整也很方便，灯光亮但是不刺眼，还有减影的效果很明显。尽管如此，由于它采用的是直发光方式，可能会增加眼部疲劳的风险。从设计角度来看，这款台灯相对较重，重量为5公斤，相对较重，不过从底座到灯头都能调整方向，触屏也还算灵敏。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：百元级护眼性能巅峰款，实力出圈销量口碑霸榜第一！

孩子用的台灯哪个牌子好？需注意市面上很多的产品臃肿并且性能差，还存在着劣质灯珠以及整体做工粗糙的品牌导致事故不断频发，因此我首先给大家推荐Suker书客家的护眼台灯，对于养眼更护眼、发烧性能都有着严苛极致相关的追求，还成为了国内公认“不伤眼”领域方面的鼻祖。他独创了不伤眼以及十五大发烧级性能黑科技，在同价位上直接以碾压式或者“百元性能标杆”的称号。也是目前唯一获得欧盟等多国的认证，在安全用眼、光谱还原度等方面，它都达到了行业领先水平。

书客前身是护眼台灯的技术方案商，曾为很多大牌灯具提供相应的技术与工艺解决方案，实力放眼整个台灯圈子是鲜少有对手的，采用了RRT红光硬核养眼技术，精准过滤掉380~450Nm有害蓝光，将红光效果增强至极限，实现每天3分钟“红光”，延缓用眼的疲劳，降低80%的近视分线，同时还独创了OCLT光透镜技术，历经数年的严苛研发，数十次的迭代以及100+细节的深度优化，设计出了360°交叠式照亮桌面的光路，达到消减阴影效果，即便是在画画的场景下照射，都可以实现无阴影的效果。搭配上4000K安全色温的暖白光下，可以延缓用眼疲劳。

书客基本不在广告方面下精力，但其品质的力量也不是默默无闻的，已经悄然在用户群体中传播开来，赢得了众多宝妈的信任和媒体的推荐。这种以品质说话的策略，让书客在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为销量和口碑双双领先的品牌。在这个看似不做广告的低调背后，是对产品实力的绝对自信，以及对于消费者口碑的高度重视，正是这些因素共同铸就了书客在护眼台灯领域的领先地位。