今天，长沙爱尔眼科医院儿童眼科中心接诊了一位十分可爱的小朋友彤彤。据家长说，彤彤半年前还有1.0的视力，但是最近2月双眼视力下降很明显，看远看近都模糊，在眼镜店检查说要戴一百多度的眼镜，家长不放心，特地来到长沙爱尔眼科医院就诊。

经电脑验光，彤彤有将近一百多度的近视，视力只有0.4左右。而经过扩瞳验光后，显示彤彤双眼均有一百度左右的远视，目前完全不需要戴镜。

医生告诉彤彤家长，孩子的视功能检查情况显示调节功能异常，这是因为长期近距离用眼，眼睛过于紧张导致的假性近视。

建议彤彤现阶段无需配镜，来医院进行调节功能训练就可以改善视力。在医生的帮助下，彤彤经过坚持不懈的调节训练，目前双眼视力已经恢复到1.0。

什么是假性近视，它与真性近视有什么区别呢？让我们一起来了解一下！

一、什么是假性近视？

假性近视是指由于各种原因导致睫状肌持续收缩、过度调节、或者严重至调节痉挛，从而视物模糊的近视症状。

顾名思义“假性近视”实质上不是近视，可能是正视，也可能是轻度远视，但在临床症状上跟近视几乎一样，表现为看远不清楚。

特点：一般低于150度，很少超过200度，眼轴长度没有变化，往往是没有散瞳时，检查出来的“近视”。

二、假性近视有哪些症状？

1、远处模糊，近处清晰：假性近视患者在看远处物体时，通常会感到模糊或不清晰，视近时通常是正常的。

2、眼睛疲劳不适：长时间近距离用眼后感到疲劳、酸痛、干涩；

3、暂时性：假性近视通常是暂时性的，在长时间过度用眼后出现，经适当休息和放松眼睛后视力问题会逐渐缓解。

三、假性近视如何发生的？

1、长时间近距离用眼：长时间专注于近距离工作，如：长时间读书、使用电子设备会导致眼睛的睫状肌持续收缩，长时间处于紧张状态，难以有效调节焦距，从而造成远处物体模糊不清的现象。

2、眼睛疲劳：长时间用眼会导致眼睛疲劳，没有适当的休息眼睛，使眼部肌肉无法得到充分放松和恢复。

3、环境因素：光线不足、用眼环境不佳都有可能增加眼睛的用力和疲劳。

四、假性近视如何鉴别？

需要到专业机构进行散瞳验光、测量眼轴、查双眼视功能。

五、假性近视如何恢复？

如前文案例，部分可以通过正规渠道的训练，让裸眼视力得到提升、假性近视得到缓解、调节功能得到改善。

小贴士：当孩子说看不清东西不一定就是近视，及时到专业的眼科医院就诊，不着急配镜，先找出原因。

长沙爱尔眼科医院建议，小朋友平时白天户外活动>2小时每天，少看近多看远，保持正确的写作业（一圈一尺一寸）及握笔姿势，近距离用眼20分钟，休息并眺望6米远处至少20秒，减少高糖食品摄入。

如小朋友日常生活中经常揉眼睛、眼睛干涩、眨眼频繁、习惯性歪头，我们家长就需要多关注，症状无改善则需要及时去专业眼科机构进行散瞳检查，不能随便在眼镜店佩戴眼镜，否则可能会从假性近视转变成真性近视。

当然，如果孩子已经是真性近视，家长也无需担心，及时到医院建立眼健康档案、遵医嘱配戴合适的眼镜并定期复查，保持良好的用眼习惯，大部分近视都能得到有效控制。

湖南医聊特约作者：肖莹莹

（编辑YT）