支气管炎、肺炎、哮喘…… 秋冬呼吸道疾病高发 如何应对？

秋冬季节天气转凉，早晚气温变化大，加之空气干燥，蒿草、葎草、豚草等花粉凭着小颗粒的优势，借助干燥的空气肆意飘散，感冒、急性喉炎、急性支气管炎、肺炎、过敏、哮喘等呼吸道疾病容易“找上门”。秋冬本就是呼吸道疾病的高发季，面对这些病症，我们应该如何应对？儿童应该尤其注意什么？今天，记者采访到了相关专家。

喉炎、肺炎、哮喘、过敏……

注意！这些呼吸道疾病秋冬高发

记者了解到，秋季儿童常见的呼吸系统疾病主要分为两大类。一类是感染性疾病，如感冒、急性喉炎、急性支气管炎、肺炎等，常见的病原体就有流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒以及肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。另一类为非感染性的疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘等。

就感染性疾病而言，急性上呼吸道感染一般表现为发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等，症状比较轻微，持续一般3-5天。急性喉炎主要表现为 “犬吠样”咳嗽，部分孩子会出现发热、吸气性的喉喘鸣、甚至因为喉梗阻而出现吸气性的呼吸困难，严重时可以引起窒息。

“急性支气管炎主要表现为阵发性的咳嗽，有些会伴有发热、咯痰、喉间痰响、喘息等。肺炎常出现咳嗽、反复发热，甚至高热，可以伴有喘息、气促、呼吸困难、胸痛等。”据成都市妇女儿童中心医院儿童呼吸内科副主任医师王丽介绍，非感染性疾病类的过敏性鼻炎主要表现为鼻塞、喷嚏、流清水样涕、反复揉鼻等，有些孩子往往还伴随有流泪、畏光、眼红等表现。而哮喘则表现为咳嗽、喘息、胸闷、气促、叹气等。

建议流感爆发前接种疫苗

其他预防手段也不容忽视

面对这些呼吸道疾病，应该如何应对？王丽表示，建议6个月以上没有禁忌证的反复呼吸道感染儿童在每年流感爆发前常规接种流感疫苗的同时，合用其他的预防手段来减少呼吸道感染的发生。

秋冬季节尽量避免接触感染源及过敏原，不带孩子去人群拥挤的公共场合，避免接触有呼吸道感染病人。对于尘螨过敏患者，尽可能避免使用纺织沙发、地毯，定期使用防/除螨设备清理床垫、床单、被褥和枕头等。对于花粉过敏患者应关注当地的花粉信息预报，在花粉大量播散期间尽量居家并关闭门窗，外出时佩戴防护口罩和防护眼镜，鼻腔使用花粉阻隔剂；回家进入室内前要清理掉衣服和头发上的花粉，并进行鼻腔盐水冲洗、洗脸和漱口。

“气候变化时，应适当增减衣物。如果孩子活动时出汗，及时用毛巾擦干，入睡后汗多的孩子，可以在前后胸垫上小汗巾，减少出汗、及时擦汗是预防小孩受凉的重要措施。” 王丽提醒，日常注意定时开窗通风，保持室内空气流通。加强体育锻炼，保证 营养要全面均衡，荤素要合理搭配，多吃水果和新鲜蔬菜。孩子常因身体不适而心情低落，家属应多抚慰孩子，保持舒畅心情。