奥尔夫教学法与音乐治疗

文 | 张嘉好

奥尔夫教学法，也被称为奥尔夫音乐教学法，是由德国作曲家、音乐教育家卡尔·奥尔夫（Carl Orff）创建的主要针对儿童音乐教育设计的一种独特的音乐教育体系。这一教学法自创立以来，已经对全球许多国家和地区的音乐教育产生了深远的影响。起初，奥尔夫本人并没有有意识地将他的音乐教育方法与音乐治疗相结合，奥尔夫音乐治疗是卡尔·奥尔夫的夫人各特鲁德·奥尔夫发展并推广的。

奥尔夫教学法与音乐治疗

奥尔夫教学法是一种充满活力和创造力的音乐教育体系。它通过综合性的艺术活动、即兴的创作方式及亲身参与的体验过程，为学生提供一个全面感受和理解音乐的平台。该教学法具有三大特点：原本性、即兴性、综合性，其中特别强调原本性，即从音乐产生的本源和本质出发，诉诸感性，回归人本，注重激发学生本能的音乐感受。它要求人们必须亲自参与其中，而不仅仅只是作为观众在台下默默欣赏。同时，奥尔夫教学法特别注重儿童的发展特点和需求，认为音乐教育应该符合儿童的天性，让他们在轻松愉快的氛围中学习和成长。奥尔夫教学法的教学内容非常丰富，包括节奏训练、旋律练习、基本形体动作教学等。其中，节奏训练是基础，通过朗诵、打击乐器等方式进行；旋律练习注重培养学生的音感和表现力；基本形体动作教学通过反应训练、体操练习、动作游戏等方式，帮助学生更好地理解和表现音乐。

奥尔夫音乐治疗是一种结合音乐与心理学的跨学科治疗方法，旨在通过音乐活动来帮助治疗对象改善心理状况并促进身心健康。它常常与其他治疗方法相结合形成综合性治疗方案，同时注重治疗对象的实际情况，通过设计个性化的治疗方案并利用个性化的音乐活动来帮助治疗对象实现治疗目标。奥尔夫音乐治疗强调音乐的多感官体验，通过声势、律动等多种形式的音乐活动让治疗对象全方位沉浸式参与并感受音乐，并且奥尔夫音乐治疗会鼓励治疗对象即兴创造和表达，治疗对象可以在治疗师的引导下，根据自己的感受和理解，即兴地演奏、演唱或表演。

二者的异与同

由于奥尔夫音乐治疗是在奥尔夫音乐教育的基础之上发展并推广的，因此两者还保持一定联系，主要体现在以下四个方面：

首先，奥尔夫音乐教育与奥尔夫音乐治疗都着重强调音乐的原本性，巧妙融合音高、音色、速度等基本元素，通过声音探索、律动体验、乐器演奏及创意音乐游戏，实现这些元素的全面表达。这种方法既保留了音乐的纯粹本质，又易于儿童理解和参与，使儿童能主动融入其中，同时也为音乐治疗对象提供了易于参与且充满乐趣的治疗方式，让音乐成为具有深刻治疗意义的有效工具。

其次，两者都注重综合性，将律动、语言、美术等多种艺术形式相结合，使治疗和教育过程更加生动有趣，促进多感官参与，增强体验和感受，满足孩子的不同音乐需求。

再次，奥尔夫音乐教育与奥尔夫音乐治疗都鼓励其对象积极参与并有创造性的表达。在奥尔夫音乐教育中，即兴创作是其重要元素之一，这在奥尔夫音乐治疗中也同样得到运用。在教育过程和治疗过程中治疗对象都会在教师或音乐治疗师的引导下即兴演唱或演奏给予对象是一种丰富的听觉刺激，以帮助他们建立“音乐中无对错”的观点，使得他们能够自由地通过音乐表达情感，表达自我。

最后，奥尔夫音乐教育与奥尔夫音乐治疗都强调过程的重要性，而非仅仅关注于最终的结果。在奥尔夫音乐教育中，教师更注重儿童在音乐活动中的体验和学习过程，而非他们最终能否掌握某种音乐技能。在奥尔夫音乐治疗中，治疗师则更注重治疗对象在治疗过程中的变化和进步，而非他们最终能否完全康复。

尽管如此，奥尔夫夫人仍旧认为奥尔夫音乐教育与奥尔夫音乐治疗存在着不同之处：即奥尔夫音乐教育与奥尔夫音乐治疗的对象和目的不同。奥尔夫音乐教育主要面向一般儿童，特别是学前教育阶段，作为幼儿园和小学低年级的音乐课程，旨在帮助儿童在音乐中快乐成长，发展潜能，培养音乐兴趣和热爱，提升音乐素养和综合能力。而奥尔夫音乐治疗则面向需要心理干预的人群，如自闭症儿童、心理障碍患者，作为补充疗法，在音乐治疗师指导下进行，旨在改善心理状况、提高生活质量，强调音乐的催化作用，通过音乐体验促成治疗性改变。

如何具体应用

那么，奥尔夫教学法在音乐治疗中是如何运用的呢？

我们最熟知的便是将其运用在孤独症儿童的康复训练中，可以提升儿童的社会交往能力和注意力、提高情绪控制能力等。例如，可以选用节奏性较强的音乐做一些动作让儿童进行模仿以提高他们的注意力；也可以选用一些元音字母发音较多的歌曲进行学习以提升他们的言语交流能力；还可以选用歌词中含有互动动作的歌曲或设计一些互动对儿童进行团体治疗，以促进自闭症儿童同伴间的互动交流，甚至提升他们的社会交往能力。

同时，奥尔夫音乐治疗能有效缓解各阶段人群的焦虑情况。如：制定一整套奥尔夫音乐活动缓解音乐艺考生对舞台的焦虑，包括通过歌声、打击乐等抒发内心紧张焦虑的情绪体验，以及通过节奏游戏、模仿秀、团体表演等体验成功的快乐，以增强自我效能感。

奥尔夫音乐治疗对于改善老年患者的身体健康和精神状态也具有积极作用。例如：促进空巢老人的心理健康，可运用嗓音、声势、乐器、再创造等方法提高老年阿尔兹海默病患者的社交功能水平并改善其抑郁情绪等。

除此之外，奥尔夫音乐治疗可以通过音乐的节奏律动帮助运动障碍或神经系统疾病的患者促进运动功能的恢复和改善，提高身体灵活性和协调性。甚至，在奥尔夫音乐治疗中，个体可以通过音乐创作或即兴演奏深入探索自身的情感和内心世界，增强自我意识和情绪管理能力，实现个人的心理成长和发展。

近年来，音乐治疗在我国临床实践中不断发展，奥尔夫教学法作为较为成熟的音乐教育体系也与音乐治疗相结合取得了一定成果。但音乐治疗在我国仍处于初级发展阶段，后续仍需要大量研究者们不断深入探究。在这条并不平坦的研究道路上，将音乐与其他干预技术手段相结合，积极持续地推进下去，将使更多的病症得到更有效的治疗。