除了遗传因素，目前近视产生的原因，主要有调节滞后说和形觉剥夺说。

调节滞后说

调节滞后指的是患者的调节反应量小于调节刺激量。

简单来说，近视眼就是在调节放松的情况下，远处物体的光线（调节刺激量）经过人眼的屈光系统以后成像在视网膜前（调剂反应量），而不能落在视网膜上。

调节滞后是由长期近距离用眼导致的，眼睛的调节灵敏度下降，诱发眼轴变长，从而导致近视发生、发展。

形觉剥夺说

形觉剥夺这一说法，是经过反复动物实验证实的，研究人员发现：

如果给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只维持原状，半年后，佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了800度的高度近视。

如果对猴子的视线进行完全遮盖，这些猴子则很快就会出现近视。

据此，有眼科专家提出了形觉剥夺学说，即看不清东西本身就会导致或者加剧近视。

眼前被东西遮挡住，可以是患有上睑下垂、先天性白内障的孩子，或者留长刘海，都会造成形觉剥夺。

因为无论是挡住单眼的斜刘海，或者遮挡双眼的长刘海，都可能会造成眼睛视疲劳。

特别在儿童青少年阶段，长时间视疲劳、视物不清、眯眼看东西，就容易引起近视或使近视度数加深。

除了近视，刘海过长还有什么危害？

影响立体视觉和视野

正常人用两只眼睛看东西的时候，使用的是双眼视觉功能。

双眼视觉指的是两眼同时注视一个物体时，感知为单一物象的视觉过程。

有了双眼视觉，人不仅能够获得物体的形状、大小和颜色的概念，还能获得物体的立体视觉，正确地判断自身与客观环境之间的相对位置关系。

立体视觉，能让手眼协调更为准确，这是双眼视觉优于单眼视觉最重要的原因。此外，双眼视觉还能有更大的视野，消除单眼的生理盲点。

如果视线被外物遮挡，进行一些精细活动，比如开车、切菜、操作机器等，就会因为视野不完整，物体位置判断不准确而造成伤害。

造成眼睛感染

过长的刘海，会使得头发频繁地与眼球直接接触、摩擦，有可能会造成角膜损害。

此外，刘海摩擦眼睛的时候，会造成眼睛发痒有异物感，如果忍不住经常去揉眼睛，还会把脏东西带入眼睛，可能会引起眼睛的感染，出现麦粒肿、结膜炎，甚至严重出现角膜炎的情况。

有些人还可能因为刘海上残留的染发剂引起眼睑肿胀、眼痒、眼周皮肤紧张等问题。

引起斜视、弱视或屈光参差

如果还在视力发育期的儿童留斜刘海，遮盖的眼睛可能会造成斜视和弱视。

因为儿童眼睛视功能的发育需要接受正常的光刺激，当眼睛被长时间遮盖时，光线就不能充分进入眼内，视功能的发育被抑制，就可能会产生斜视，甚至进一步导致弱视。

而青少年长时间单侧刘海遮盖眼睛，还可能会造成遮盖眼的高度近视，形成屈光参差（屈光参差的危害可看→一戴眼镜就晕，是度数配不对吗？真相来了！）。

什么样的刘海，才算“安全刘海”？

既然长刘海、斜刘海有那么多风险，那是不是就不能留了呢？

其实不然，我们还可以留“安全刘海”：

刘海长度不能盖住眉毛，最多齐眉毛；刘海宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线，避免遮挡视野；尤其不要模仿明星或者动漫中的形象，留把一只眼睛盖住的斜刘海；当刘海过长时，用夹子别开，避免影响视野，也不失为好的选择。

关键词： 刘海 双眼视觉 近视