近年来，过敏的发病率与生活水平同步上升，儿童和青壮年更是过敏性疾病的高发年龄。医生提示，除了春季容易过敏以外，秋季也是过敏高发期。不同过敏病症的处理方式各有差异，遵医嘱是关键。共和新路街道社区卫生服务中心中医儿科主治医师邹嘉艳提醒，秋天预防过敏，避免接触过敏原是最关键、最有效的预防疾病发作的方法。
01
避免过敏原
全面彻底清洁房间，定期用热水清洗床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥。在花粉较多的秋季，避免在早晨五到十点，空气中花粉含量较高的时候出门。若一定要外出，最好戴上口罩。
02
调整饮食结构
适当减少肉类、禽蛋、奶制品，尤其是鱼、虾蟹、蛤、蚌等海鲜的摄入，以米面等粮食为主，以大量新鲜蔬菜和水果为辅。03
加强身体锻炼
提高人体的非特异性免疫功能，减少感冒等诱发因素。
医生提示，如果你的过敏症在每年是周期性发作，也可以向医生寻求建议，来做一些季节性的防范，如预防性用药或脱敏治疗等，当然必须遵医嘱。
共和新路街道社区卫生服务中心
门诊时间
上午：8:00—11:15（周一至周日）
下午：非夏令时1:30—4:45（周一、三、四）2:00—4:45（周二、五）；夏令时2:00—4:45（周一至周五）
儿保门诊时间
8:00—11:15（周一、二、三、五）
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儿童
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