中医特色疗法 护航儿童健康

中国的二十四节气与自然节律息息相关，每个节气的气候特征对人体都有不同的影响。对儿童来说，适应节气变化对健康至关重要，而小儿推拿可以在这时发挥重要作用。推拿能帮助孩子平衡体内的阴阳，增强抵抗力，减少节气引起的常见疾病如感冒、发烧、腹泻等。

节气推拿

节气推拿就是在特定的时令节气，结合小儿自身的体质特点，采用穴位推拿方式，以调和天人之间的阴阳，帮助机体适应自然界的变化规律，最大限度的调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病，则有助于 防病保健，增强抵抗力。

节气推拿的好处

1. 调节脾胃功能，改善孩子的食欲、积食和消化不良等情况。

2. 清肝泻火，解郁散气，改善睡眠质量，增强肠胃功能。

3. 增强抵抗力，避免外感风寒。

哪些孩子适合做节气推拿？

1. 反复感冒的儿童：肺主治节，节气期间最易 病邪犯肺，所以需要结合推拿增强肺功能。

2. 慢性疾病需要调理体质的孩子：春生夏长，秋收冬藏，小儿推拿可借助大自然的力量，因势利导，顺势而为，来帮助孩子调理体质。

3. 保健的孩子：中医强调“治未病”，预防大于治疗。

开诊时间：

周一至周五（上午8:30-12:00；下午2:30-5:30）

周六、周日上午: 8:30-12:00

地点： 东胜区妇幼保健院10楼中医科

预约电话：

小儿节气养生

节气

春/ 春季是孩子生长的 黄金期，可推拿经络穴位助生长，同时保证营养、运动和充足睡眠。

夏/ 夏季阳气盛， 内脏虚寒，应警惕冷饮伤脾，夏至是调理身体的好时机，利用节气推拿 温脾胃。

秋/ 秋季宜健脾强肺，节气推拿可 增强肺脾功能，提高抗病能力，同时注意添衣保暖，特别是脚部和胃部。

冬/ 冬季宜 “藏阳”，节气推拿可增强肺气，提高免疫力，预防感冒。

注意事项

小儿推拿不宜在空腹或饭后立即进行，以免影响孩子的消化。

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关键词： 中医 儿童 推拿