初冬防治儿童感冒：中医成市民青睐之选

怀化日报全媒体讯 初冬寒意渐浓，小儿感冒频繁来袭，孩子的健康状况成了家长们心头最牵挂的事。11月19日，记者在城区走访时发现，关于应对小儿感冒问题方面，中医备受市民青睐。

（中医诊疗）

“冬季流感易发时，可准备中药茶饮，如金银花、菊花、大青叶、芦根等泡茶饮用，能有效预防流感。”怀化君竹堂中医馆主治医师戴伟表示，秋冬交替之际，空气干燥，呼吸道黏膜保护作用降低，小儿呼吸道疾病高发，6岁以下儿童更是反复呼吸道感染的主要群体。对此，保暖添衣是基础，中医药方调理也很关键。他表示，每到季节交替，不少孩子容易感冒、咳嗽，这是免疫力低的表现。医生建议，依据孩子体质，中药药浴是个不错的办法。戴伟说：“比如肺脾气虚的孩子，用黄芪、白术、防风、艾叶、紫苏叶等药材洗浴或足浴10分钟左右。药物经皮肤、穴位吸收，借助中药升阳散寒的药力和热力双向作用，能疏通经络、调和气血、温阳散寒。” 市民李秋英对中医的疗效大家称赞，她称：“家中孩子一到换季就生病，试了这些中医方法后，感觉体质真的有改善，生病次数少了。”

（中医诊疗）

戴伟建议，除了中医预防治疗，日常生活中要注意添加衣物，尤其是颈背部、肚脐和脚部的保暖，还要注重食物多样化，不要挑食偏食，并保持适量运动。 怀化怀星堂中医馆执业医师毛新星说：“日常饮食也很重要，可适当给孩子吃些山药、芡实等健脾食物，它们对提升孩子抵抗力有帮助。此外，小儿推拿、艾灸等中医特色疗法也能增强孩子脾胃功能，驱散体表寒邪，预防和缓解感冒症状。” 记者走访城区多家中医医馆后发现，中医为初冬儿童保健提供了多样有效的方法，家长们可根据孩子情况选择合适的方式。