得了儿童过敏性鼻炎 重视环境控制、药物治疗

《 大河健康报 》（ 2024年11月22日 第 A06 版）

□山东省聊城市冠县清水镇中心卫生院 郭巧云

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，其典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒等。针对儿童过敏性鼻炎的护理，环境控制与药物使用是两大关键策略。

环境优化：

打造低敏生活空间

保持室内清洁 建议每周至少进行一次清洁。使用吸尘器吸除灰尘，并用湿抹布擦拭家具，可以有效减少灰尘积累。使用防螨的床上用品，并定期高温清洗床上用品，以消除尘螨。使用除湿机或空调保持室内湿度适当，以减少尘螨的滋生。如果孩子对宠物毛发过敏，最好避免在家中饲养宠物。

控制空气质量 使用配备过滤网的空气净化器，有效去除室内空气中的花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原。每天定时开窗通风，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较低时。烟草烟雾也是刺激鼻腔黏膜的因素之一，因此应避免在家中吸烟。

药物治疗：

科学缓解过敏症状

鼻用皮质类固醇喷雾 作为儿童过敏性鼻炎的首选治疗药物，鼻用皮质类固醇喷雾能有效减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。建议在医生的指导下使用，以确保使用方法和剂量准确。

抗组胺药 抗组胺药分为口服和鼻用两种类型，能够迅速缓解打喷嚏、鼻痒和流涕等过敏症状。新一代抗组胺药的不良反应较小，更适合儿童使用。但需留意可能出现嗜睡的不良反应。

脱敏治疗 针对特定过敏原（如尘螨、花粉），脱敏治疗通过逐渐增加过敏原的暴露量，帮助患者的免疫系统逐步适应，从而减少变态反应。这一治疗过程需要患者的密切配合和医生的持续监测，以确保治疗的安全性和有效性。

鼻腔冲洗 使用生理盐水进行鼻腔冲洗是一种简单而有效的方法，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻塞症状，并增强药物治疗的效果。

另外，部分儿童可能对特定食物产生变态反应，常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋和花生等。建议通过专业的过敏测试来识别这些潜在的过敏原，并在日常生活中有意识地避免接触和摄入。

儿童过敏性鼻炎的护理需要家长、孩子和医生的共同努力。环境控制和药物使用是这个过程中的两个关键支柱，它们共同为孩子的呼吸健康撑起一片蓝天。

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