肾精不足是中医术语，是指肾精亏损，会出现多种症状

生长发育迟缓

儿童方面

肾精具有促进生长发育的作用。肾精不足时，小儿可能会出现发育迟缓的情况。比如身高明显低于同龄人，骨骼发育不良，囟门闭合延迟。正常小儿囟门一般在 1 - 1.5 岁闭合，而肾精不足的小儿可能会推迟到 2 岁甚至更晚。

牙齿生长也会受到影响，出牙时间可能会比正常孩子晚，而且牙齿质量可能也比较差，容易出现龋齿或者牙齿松动等情况。

智力发育也可能不如正常儿童，表现为学习能力差、记忆力不好、反应迟钝等。例如，在幼儿园或学校中，这类孩子可能在学习新知识、背诵儿歌或进行简单算术运算时，比其他孩子困难。

成人方面

肾精不足会影响第二性征的维持。在男性，可能会出现胡须稀少、喉结不明显等情况；在女性，可能会出现乳房萎缩、月经周期紊乱等现象。

生殖功能减退

男性

肾精是生殖之精的基础，肾精不足会导致男性生殖功能下降。表现为性欲减退，对性生活的兴趣明显降低。同时，可能会出现精液稀少、精子质量差的情况，这会对生育能力产生影响，增加不育的风险。例如，在备孕过程中，经过检查可能发现精子活力低下、数量不足等问题。

还可能出现阳痿、早泄等性功能障碍。例如，在性生活过程中，阴茎勃起不坚或者勃起时间过短，不能完成满意的性生活。

女性

肾精不足会影响女性的生殖系统。可能出现月经量少，月经周期延长，甚至闭经的情况。这是因为肾精不足，血海空虚，不能按时满溢。例如，有的女性从原来规律的月经周期，逐渐变为几个月来一次月经，月经量也越来越少。

对于育龄女性，肾精不足会降低受孕的概率，导致不孕或者容易流产。因为肾中精气是孕育胎儿的基础物质，不足时难以维系正常的妊娠过程。

早衰

肾精不足时，人体会出现早衰的现象。头发是肾之华，肾精不足会导致头发枯萎、变白、脱落。一般人可能到中年以后才开始出现较多白发，而肾精不足者可能在三十多岁就出现大量白发，并且头发干枯没有光泽，容易折断和脱落。

面容也会显得苍老，出现皱纹增多、皮肤松弛、面色晦暗无华等情况。正常情况下，健康人的皮肤是红润有弹性的，而肾精不足的人皮肤失去滋养，变得粗糙、干燥。

腰膝酸软是肾精不足的典型症状。因为肾主骨，腰为肾之府，肾精不足，骨骼失养，腰部和膝盖就会出现酸软无力的感觉。这种感觉在长时间站立、行走或者劳累后会更加明显，比如有的患者在逛街一两个小时后，就会觉得腰膝酸软，难以继续行走，需要休息。

其他症状

耳鸣、耳聋也是肾精不足可能出现的症状。中医认为肾开窍于耳，肾精不足，耳窍失养，就会出现耳鸣，患者会感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声等异常声音。严重时会导致听力下降甚至耳聋。

精神状态也会受到影响，表现为神疲乏力、健忘、失眠等。因为肾精不足会影响到脑髓的充养，脑为髓海，髓海不足，就会出现记忆力减退、精神疲惫等情况。例如，患者可能经常忘记刚刚做过的事情或者要去做的事情，晚上入睡困难或者睡眠质量差。