孩子冬季“藏”得好，妈妈安心少烦恼！藏精养身，中医有“膏”招

随着冬日的寒风渐起，大自然进入了一年中的收藏季节。中医常说，“冬三月，精气藏而不泻”，这正是调养身体、蓄积能量的最佳时机。

特别是对于儿童而言，冬季的脾胃吸收能力相对较强，若能及时顺应自然规律，调养进补，便能让营养物质最大程度储存在体内，弥补身体的亏空，攒下个好底子。

案例一：小明的故事

小明是一个5岁的小男孩，平时挑食厌食，经常感冒。去年冬天，他的父母带他去湖南妇女儿童医院参加了中医养生膏方节，经过专家的诊断，小明开始服用专门为他定制的小儿膏方。经过一个冬季的调养，小明的食欲明显增强，抵抗力也大大提高，整个冬天几乎没有生病。

案例二：小丽的变化

小丽是个活泼好动的小女孩，但因为脾胃不好，经常口臭、积食。她的妈妈得知草莓医院有专为儿童设计的固元糕后，便给她尝试。短短一个月，小丽的消化问题得到了明显改善，脸色也变得红润起来。

备受期待的草莓医院第五届中医养生膏方节，正在火热进行中。中医传统中药里要论滋补，乃是膏方为王，尤其是冬令膏方。

从冬至开始服用，经过二九、三九等一直吃到九九天开春结束，这81天是进补的黄金时间，基本各种慢性疾病或者亚健康都可以选择在冬季吃吃膏方。

膏方之所以效果好，是因为它既能“疗疾”，又能“补虚”。通过调和气血、平衡阴阳、滋补脏腑，膏方能帮助我们扶正补虚、增强体质、治病防病。

与传统汤剂相比，膏方在辨证论治、量体施方的基础上，还具备了服用方便、量少质纯、口感好的特点。它更方便消化吸收，补而不腻，作用更缓和，但药效持续时间长，非常适合秋冬季节长期调养身体。

这两年，小朋友们在经过新冠、流感、支原体肺炎、诺如病毒的多重攻击下，免疫力变得愈发低下。在冬三月，帮孩子做好“脾”的健益、“肾”的补藏，来年才能更好地激发他们长壮长高的潜力。

草莓中医不仅有家长们一致认可的殷旭主任，还有张涤、周猛等专家强势助力。想要给孩子改善体质、提高记忆力、助长高，都可以私人定制开膏。甜甜的膏方，不爱吃汤药的小朋友更爱服用，2岁以上都可以哦！

孩子不爱吃饭，经常口臭、积食、肚子胀气？这可能是孩子的脾胃在发出警报！别小看这些问题，零食虽然方便，但热量高、口味重，不仅让孩子对正餐失去兴趣，久而久之还可能导致疳积，甚至营养不良。营养跟不上，身体怎么能棒得起来？

不妨试试给孩子多吃点山楂、麦芽、茯苓等药食同源的天然食材，这些都能帮助消化、改善食欲，是调理脾胃的小能手。

草莓中医创新推出湖南省首款专为儿童设计的固元糕，用心挑选白术、茯苓、炒麦芽、太子参、焦山楂、百合、炒鸡内金等适合宝贝的正气好食材。片状包装，方便携带，香香甜甜，是孩子们会轻易爱上的味道。

在正餐前的等待时刻、接孩子放学的路上，或是日常生活间隙，来一片养生小零嘴，既满足孩子的食欲，更能在不知不觉中就把脾胃养好了。

通过合理的调养和科学的进补，孩子们不仅能度过一个温暖的冬天，还能为来年的健康打下坚实的基础。让我们一起行动起来，为孩子们的健康护航！