这种传染病高发，医生建议：虽具有传染性，但可自愈！

守护健康，温暖过冬

流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎等

在呼吸系统传染病的高发季节

纷纷袭来

而水痘偏偏最“青睐”孩子

又到了战“痘”时节

这份攻略请各位家长查收！

“目前医院就诊的水痘患者不多，以儿童为主。水痘呈散发趋势。”呼和浩特市妇幼保健院儿科主任医师李瑞琴讲道。

尽管发病还不算多，但一想到水痘的症状和战“痘”的过程会带来的辛苦，不少家长还是胆战心惊。

“我家孩子刚上幼儿园，虽然已经接种过水痘疫苗，但是冬季传染病高发，孩子年纪小免疫力不高，还是会比较担心。”市民赵先生说道。

“孩子班里没有得水痘的，但是感冒的不少，虽然孩子大了，也打过疫苗，平时也会注重孩子的传染病预防，但是如果班里出现水痘的话还是会很担心。”孩子上五年级的郝女士告诉记者。

什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性呼吸道传染病，常伴有低热、头痛和厌食等症状，斑疹、丘疹、水疱等呈向心性分布，头面及躯干分布较多，四肢末梢的地方分布少。

该病潜伏期为12—21天，在出现皮疹前1—2天到疱疹完全结痂为止都有传染性，患者为唯一传染源，可通过呼吸道传播，也可由于接触被疱疹液污染的物件或直接接触疱疹液所感染，传染性极强，俗称“见面传”，一般十天左右自愈。

水痘为何独青睐孩子？

水痘多见于每年十一月份至次年一月份，特别青睐孩子，儿童、青少年是主要易感人群，没得过水痘的成人也可传染，但感染一次后终身免疫，再次感染情况较少。

儿童免疫力较低，学校和幼儿园等场所人员密集，一旦有患儿出现，极易造成疾病的传播和流行。如果患病儿童拿了玩具、书等，健康人用手触碰后，就能染上病菌，如果事先不彻底洗手就摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道而感染。此外，成人也有可能携带病毒，间接传染给孩子。

“水痘也可能引发脑炎、心肌炎、肺炎等并发症，出现水痘感染后最好第一时间前往医院就诊，判断症状轻重，选择自行隔离或医院治疗，避免引发并发症。”李瑞琴表示。

为什么冬季是水痘等传染病的高发季节？

呼和浩特市秋冬季节干燥寒冷的气候特点使得病毒在空气中的存活时间更长，增加了传播的风险，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍，同时室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后也能刺激呼吸道黏膜，使黏膜上的纤毛运动减弱，预防机能降低。此外，冬季外界气温较低，人们在室内活动的时间增多，彼此间密切接触机会增大，增加了呼吸道的传播机会。

如何更好地预防水痘？

1.预防水痘最有效的方式就是接种疫苗。幼儿一般在12-18月接种第一剂，4周岁时复种第二剂。

2.保持良好的个人卫生，勤洗手，加强锻炼，均衡饮食，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜，提高机体抵御疾病的能力。

3.保持居住环境的清洁，勤通风，尤其图书馆、教室等，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜。

4.避免与水痘患者密切接触，特别是对于免疫功能较弱的人群，如孕妇，新生儿等。如果接触了水痘患者应及时进行隔离，密切观察自身身体状况。

同时，呼和浩特市妇幼保健院儿科主任医师李瑞琴也提醒广大家长：不要过度担心，水痘虽然具有传染性，但是是自限性疾病，可以自愈。家长只要给孩子接种疫苗，注意日常预防，出现症状及时就医，避免出现并发症，一般不会给孩子的健康造成太大的影响。

丨转自：青橙融媒实习记者 贾璐 （部分图片来源网络）