这个冬天，来点意料之外的运动→

天气越来越冷

喜爱运动的你

要如何选择

来北京朝阳

这里有更多运动等着你

哪怕是寒冷的冬季

依然可以满足你的运动需求

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sports

网球

作为时下流行的运动项目之一

打网球是人们的户外优选

在北京朝阳

就有着备受大众喜爱的网球场地

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国家网球中心

国家网球中心位于北京朝阳奥林匹克森林公园内，中心共有场地76片，包括室内硬地、室内红土、室外硬地、室外草地专业的比赛场地，以及专门用于网球培训的儿童场和网球训练墙。今年国家网球中心还特别推出了“潮朝阳·夜精彩”网球奇妙夜活动，每周二至周五的晚间21点到23点，为网球夜场爱好者们提供了一场场精彩的运动盛宴。

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鸟巢网球俱乐部

鸟巢网球俱乐部位于国家体育场（鸟巢）正北面鸟巢青少年艺术体育中心内，拥有4片室外标准网球场地，这里除了成人网球还开展青少年网球训练，让孩子们在网球训练和比赛中感受网球运动的魅力，培养敢于拼搏，永不言弃的意志品质！近期，鸟巢板网俱乐部新开设了一块新潮运动场地——板式网球场地，为酷爱板式网球运动的人们提供更多选择。该场地于10月开始施工建设，并于近期竣工并对外运营，让我们期待一下吧～

营业时间：周一至周日 07:00-23:00

地址：朝阳区奥运村街道北辰东路15号

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sports

游泳

游泳是一项老少皆宜的运动

也是冬季最理想的室内运动

适当的游泳

不仅能够身心愉悦，塑造体型

而且还能增强体质呦～

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水立方游泳俱乐部

水立方游泳俱乐部致力于对双奥场馆的充分利用和游泳运动的大众化推广，除了满足大众日常休闲游泳所需的课程和场地外，还推出了专业化的青少年和成人的启蒙（初级）班、长训班，聘请实力教练员执教，制定训练计划，参加各类比赛，与全国各地甚至是全球的游泳爱好者角逐泳池，感受竞技运动的魅力。

营业时间：周一至周日 12:00-21:00

地址：朝阳区天辰东路11号国家游泳中心B1层（水立方内）

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sports

滑冰

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国家速滑馆

作为2022年北京冬奥会唯一新建的冰上竞赛场馆，国家速滑馆就像镶嵌在奥林匹克中心区西北方的一颗明珠。今年，“冰丝带”市民系列赛在速度滑冰项目基础上，逐步拓展至短道速滑、越野滑轮和轮滑等多元化竞赛项目，不断开展群众喜闻乐见的多元化冰雪项目，让更多人走进“双奥之城”，感受其中的热情与活力～

时间：周一到周五 12:00-20:00 周六至周日 10:00-20:00

地址：朝区林萃路2号

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sports

冰壶

冰壶被称为“冰上国际象棋”

是团队协作进行的投掷类竞赛项目

它展现的是动静之美和取舍的智慧

具有很强的趣味性和娱乐性

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冰立方 冰上运动中心

国家游泳中心“冰立方”用多样化的活动，将冰壶运动推广到大众的面前，让更多人了解冰壶，爱上冰壶。这里不仅保留了专业的冰上运动设施，还提供各类培训课程，大家可以在这里体验滑冰、冰壶等运动项目。

营业时间：周一到周五 12:00-21:00 周六至周日 10:00-21:00

地点：朝阳区天辰东路11号国家游泳中心

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sports

冲 浪

享受阳光、沙滩、海浪

不再是海滨城市独有的乐趣

在北京朝阳也可以

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Back to sea有浪岛·深水冲浪

Back to sea有浪岛在北京建了一座岛，让城市的“浪”人们找到彼此，也让城市的“班”人们“触摸”大海。沙滩、冲浪、酒吧、泳池，这里可以是瑜伽爱好者的冥想圣地，也可以是美黑爱好者享受阳光的开放场所，这里不仅有酒精与音乐带来的多巴胺，还有健康阳光的海岛生活方式。

营业时间：周一、周三至周日 11:00-22:00

地址：朝阳区美捷park内7号库

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SURF PARK冲浪公园

SURF PARK冲浪公园是国内首家室内深水冲浪馆，模拟真实的波浪起伏，系统水深0.6米，浪高1至1.5米，还能够智能控制波浪、水流大小，灵活匹配不同人的冲浪水平，最大程度还原了海上冲浪的体验。

还有深水冲浪系统全面解决方案，为冲浪爱好者提供更真实的冲浪体验，致力于冲浪运动推广。成人、小朋友（10岁以上）无论是否会游泳，零基础均可参加哦~

时间：周二到周日 13：00-22:00

地址：朝阳区双桥中路 辰园文化创意产业园

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sports

潜 水

人们对海洋探索的脚步

一直不断前行

能够像鱼儿一样自由潜行

是许多人的梦想

来北京朝阳

在没有海的北京也可以实现

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Hidive潜水中心

拥有北京城内16米深室内潜水中心，并主办自由潜水亚洲杯，致力于推广自由潜水、美人鱼潜水教学、高端潜水行程。

整个潜水中心的装修风格为轻奢露营风，一整个让人心生好感的惬意松弛氛围。白天，自然光透过水面直射池底，营造梦幻浪漫的丁达尔效应，水波荡漾的光斑美得令人陶醉。

营业时间：10:00-17:00

地点：朝阳区半截塔路郎园园StaitionB7栋12号

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sports

泵 道

你了解泵道运动吗

它是由波浪形赛道和弯墙组成

适用于轮滑、小轮车

山地自行车等轮式驱动项目

来北京朝阳体验这项运动吧

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森林熊泵道公园

北京市森林熊泵道公园整体占地面积约3600平方米，前后分为两个独立的场地，分别为长度约318米的标准道和长度约为186米的初级道，其中标准道场地还有100米的腾跃道路线，相互呼应又互不干扰，适合从入门到进阶的各种水平的玩家。

营业时间：周一至周五 10:00-17:00

周六、周日 9:00-18:00

地址：朝阳区豆各庄一号幸福七和文创园西门

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温榆河 Vpark公园

VPARK泵道公园，由澳洲顶尖泵道团队设计并指导施工，在施工前期进行细致的场地勘察之余，现场施工时对每一个波浪和弯墙都进行了精心打磨，确保泵道的安全性和稳定性。

项目整体占地6000平方米，分为基础泵道区、综合泵道区和泵道碗池区，体验者可根据自己的技能水平选择合适的区域，得到安全又有乐趣的泵道体验。无论是零基础儿童还是经验丰富的“顶尖高手”，都能通过滑板、自行车、平衡车等多种选择在泵道场地上挑战自己。

营业时间：10:00-16:00

地点：朝阳区温榆河公园西园，近P9停车场

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sports

滑 板

没有海如何体验冲浪的快乐

一块板子就可以体验

速度与激情

这就是由冲浪运动演变而来的

滑板运动

在北京朝阳更有多个滑板场地

等你来

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URIDE友滑滑板场

THE BOX朝外联手知名滑板俱乐部打造的户外滑板空间里，众多滑手、滑板达人、潮流人士集结于此；以滑板会友，感受潮流运动激情。玩滑板的年轻人表示，这里非常潮流，各种涂鸦打造的整个场地不比国外的那些优秀板场差，在这里大家相互交流，各种年龄段的朋友都挺友好的。在这个“盒子”里打卡发朋友圈，能“潮”过99%的人！

营业时间：11:00-22:30

地点：朝阳区朝阳门外大街12号

怎么样，身处北京朝阳的你

是不是感觉处处是惊喜

在这大好的时光

快来一起享受运动的快乐吧！