9个公园长椅拍照姿势，温暖优雅显身材，显瘦显腿长，小白必学！

冬日的公园长椅真的很好拍呀~ 特别是身穿羽绒服搭配鲨鱼裤的时候，温暖又简约，结合报纸、书籍、包包、饮料等道具，轻松出片。今天为大家分享9个公园长椅拍照姿势，姿势简单又好学，清新甜美又文艺，轻松get冬日温暖的氛围感！

1. 背靠长椅，仰头闭眼拍侧面

我们可以找一个背景不太杂乱的长椅，背靠长椅坐着，仰头闭上眼睛感受自然。左手搭在腿上，右手可以拿杯饮料，双腿自然放松交叠。耳机、帽子、饮料等道具既有氛围感，也让画面更有生活感气息，自然又出片。摄影师可以从人物侧面去拍，结合路边延伸线构图，轻松拉长身形。

2. 翘腿坐长椅上，手拿饮料歪头看镜头

我们可以在长椅上叠腿坐下，旁边随意地摆放着包包和书本，手握饮品，脸上带着自然的笑容。建议从侧前方去俯拍，捕捉人物与背景的融合，突出人物甜美的表情和轻松的姿态。

3. 站在长椅旁，手扶帽檐低头

我们可以站在长椅旁，身体微微倾斜，一只手扶着帽檐，另一只手自然拿着饮品，头部稍稍低垂，营造出随性的氛围。拍摄时可以选择稍远的中景角度，将人物置于画面中央，增加人物与背景树木的层次感，同时使人物更显修长灵动。

4. 坐在长椅上低头阅读

米色羽绒服+棕色的冬日穿搭，非常有活力。我们可以手拿一本书，自然地坐在公园长椅上，双腿交叠，低头专注阅读。拍摄时，可以利用长椅来构图，人物稍微坐的靠边一些，居于画面1/3处，结合背景衬托，宁静舒适而柔美，非常有公园清冷的文艺氛围感。

5. 腿交叉站着，手捧饮料转头看一边

我们也可以随便找一处绿意盎然的背景，双腿交叉站立，双手将饮料捧起，微微转头看向一边。可以从稍远处去拍摄，人物居中平拍或俯拍，结合清新自然明亮的背景，展现一种悠闲而温暖的冬日氛围，非常出片。

6. 一手端饮料，一手叉腰，自然行走看地面

羽绒服搭配紧身打底裤，温暖又显瘦。我们可以一手叉腰，将羽绒服稍微打开，更凸显身材，另一只手握着饮料，微微低头行走，展现冬日里的自然感。结合自然背景，画面显得生动又充满生活气息。

7. 背靠长椅手拿饮料撑着，看向镜头

轻松地靠在长椅上，单手握着饮料，身体稍稍后仰，戴上耳机更有氛围感，转头看向镜头。拍摄时注意从侧上方面取景，通过对角线去构图，拉长人物线条，结合自然背景，画面清新又有氛围感。

8. 双手捧着饮料靠下巴，看向前方

我们可以选择一处清新自然的绿植背景，侧身站着，双手捧着饮料靠在下巴处，直视前方。从侧面去拍摄半身照时，结合通透明亮的背景，让画面更具氛围感，突显人物的优雅与温柔。

9. 腿交叉站着，抬手拿饮料看向镜头

树木是天然的构图框架，我们可以站在一棵大树旁，双腿自然交叉，单手拿着饮料高举，展现随性和活力的一面。拍摄时选择从稍低的角度仰拍，结合树干让人物居中构图，突出人物的轻松与自信。

公园长椅作为自然与人文结合的拍摄场景，只需选择合适的道具和服饰，就能打造充满故事感的画面。简约的白色外套+打底裤+运动鞋，搭配书本、饮料或耳机等，瞬间营造出自然又温柔的氛围感。姿势就是东张西望，拿东西，喝东西，动起来才能抓到自然的瞬间！

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