慢病先知！全国88.5%的人死于慢病，别再因“慢”而轻视

“难怪我这么早就有高血压了，所以我以后也会有可能得高尿酸血症吗？这个病严重吗？”

59岁的史阿姨来湖南妇女儿童医院健康管理中心进行人体基因全面体检，发现她携带有H型高血压致病基因、高尿酸血症致病基因，患高血压和高尿酸的风险比常人高。此外，史阿姨还携带有3种常染色体隐性遗传病致病基因和卵巢早衰3型致病基因。

史阿姨所携带的这种高血压基因突变会导致叶酸代谢酶活性降低至正常水平的65％，叶酸代谢水平较弱，患H型高血压风险较高。

对此，医生建议应增加活性叶酸摄入，补充维生素D、维生素B12和甜菜碱等，并定期监测同型半胱氨酸水平和血压状况。

而作为高尿酸血症致病基因携带者，史阿姨并不饮酒，平常也会注意水果类的糖分摄入，这些都有助于该病症的防控，此外，建议还要注意防止过多的红肉和内脏等肉类摄入，以及部分水产类嘌呤偏高的食材。

如果条件允许的话，以低脂奶制品作为蛋白来源，同时配合步行、单车、游泳来控制体重能更好的降低痛风风险。

三分之一的患者死于不合理用药，精准用药刻不容缓

史阿姨通过基因检测了解到自身所携带的致病基因，再据此做出对应措施，在生活中加以管理控制，能有效降低患病风险。

根据《中国居民与慢性病状况报告（2020年）》的数据显示，我国因慢性病导致的死亡占总死亡88.5%。

慢性病已经严重威胁到我国居民健康，而人们对慢性病的重视从来不够，刚开始的时候，慢性病对身体的危害很小，容易被人忽视，但是长久以往，会严重影响患者的生存质量，对患者的器官造成不同程度的伤害。比如说高血压会导致血管的损伤，增加心脑血管事件的风险。

慢性病患者发病原因复杂，大部分与长时间的不良生活习惯有关，有的也受遗传因素影响，往往需要长时间用药，而且用药方案复杂。精准用药需要综合考虑各方面因素，不同人的体质不同，基因型不同，也就会有不一样的用药方案。

据联合国世界卫生组织统计，全球有三分之一的死亡患者死于不合理用药，而非死于自然疾病本身，不合理用药已经成为当今全球的第四号杀手。基因检测可以通过分析个体的基因组信息，深入了解患病内因，找出疾病的具体根源，对症下药，为个人制定预防治疗策略。

人体基因全面检测，定制你的专属健康管理方案

基因检测是健康管理的重要部分，帮助人们了解自身容易患上某种疾病的易感基因，根据检测结果，可以量身定制健康管理方案，调整饮食，改善生活习惯，降低患上疾病的风险。

湖南妇女儿童医院推出人体基因全面检查，价格实惠，平均花一元筛查一种疾病，每个人都可以做。采用全外显子组基因检测技术，仅需抽取3-5ml静脉血，就可以一次性筛查4000+疾病，覆盖单基因遗传病、肿瘤、心血管疾病、复杂疾病，发现潜在的患病风险，预测肿瘤风险，指导慢病管理，保障健康生育，指导精准用药，一次检查，终生受益。

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 周馨怡

（编辑YT）