周五宠粉日｜走进仙霞网球中心，免费领取1节少儿网球课，寻找不被定义的童年！

探寻魔都体育文化脉络

跟随第二季

“发现上海·体育地标”步伐

（相关链接）

本期和小体一起前往

上海城市网球运动绿洲——

仙霞网球中心

成为一名网球“小”将

“萌”力全开

感受网球运动魅力！

中奖粉丝可免费获得1节青少年网球课程，授课地点位于仙霞网球中心，由体育馆合作的俱乐部老师进行授课，免费提供青少年儿童使用的球、球拍。

🔸适用群体

4-18岁(不含)青少年儿童

不限网球经验

（未成年人需家长陪同）

🔸具体内容

1节90分钟基础班/提高班课程

依据上课学员水平分配班级

每名教练带4-6名小朋友

仅限1人使用

🔸预约要求

请提前1天预约

🔸有效期

请在2025年2月28日前使用

🔸其他

1.基础班课程：红球组（短网）。了解正反拍基本动作和脚步，通过游戏互动的方式帮助学员提升对网球的兴趣；有一定基础的前提下进行与教练对打的稳定性练习；在掌握并控制力量的前提下进行小场地比赛。

2.提高班课程：绿球组。以整片场地底线为主的正反拍，左右和前后的跑动训练，并且能够控制基本斜线与直线；底线发球后的正反拍衔接，衔接线路的组合；积分比赛，以赛代练，在比赛中体现训练内容。

3.网球场内设有咖啡厅、室内室外休息处供家长休息。

星博网球俱乐部成立于2015年，是一家集体育赛事运营、人才培训、国际交流等于一体的专业网球俱乐部，在沪设有仙霞网球中心、浦发银行东方体育中心两个培训基地。

仙霞网球中心是一座与上海网球乃至中国网球发展有着深厚历史联结的现代化竞技网球场。场馆由1片室内中心球场+东西区共8片标准室外场地构成，可满足网球爱好者运动、承办高规格网球赛事需求。（相关链接）

球场闹中取静，以蓝绿为主色调，清新活泼，流动的绿意间带起一股由网球构成的生命与活力，高颜值场地和高规格设施让其在黄金时段“一场难求”。

作为一项对抗运动，网球可以帮助青少年建立良好的运动习惯，在训练中培养团队意识，唤醒活力。人生就像是一场网球长盘对决，只有每次勇敢挥拍，不服输、不认输，才能一直蓬勃生长。趁此机会，在仙霞网球中心开启一场少年网球局，去了解网球，爱上网球，如一枚静待发芽的种子，等待阳光雨露，等待破土而出。

俱乐部教练团队由原上海队教练、网球运动员等一批热爱网球的年轻人组成，持有ATP国际教练、PTR教练、大众网球教练员等证书，既有硬实力，也有对学生的亲和力。

向下滑动查看完整内容

上课前教练会和中奖家庭沟通小朋友的实际情况，依据学员水平采用分组教学，为小朋友安排合适的班级和教练。借本次接触网球的契机，一起来球场上“萌”动一下，认识新朋友，做个活力十足的网球少年吧！

🎖️场馆信息

星博网球俱乐部

📍长宁区虹桥路1885号

仙霞网球中心

⏱️营业时间

周一至周五

16:00-19:00

周六周日

9:00-12:00

15:00-18:00

📞咨询方式

19512285270（微信同号）

🚌交通攻略

地铁10号线水城路站3号口出，

步行约680米

即日起至2024年12月16日12时

在文末留言处说出你的岁末运动计划

并在“上海体育小体CLUB”小程序

“小体送福利”栏目中选择

“周五宠粉日——星博网球俱乐部”

小体温馨提示👇

留言和小程序报名缺一不可哦~

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进入报名页

小体将抽取5位粉丝

每人获得1节青少年网球课程

（体验有效期截至2025年2月28日）

在“上海体育发布”微博

也可以参与宠粉日福利活动

双管齐下提高中奖率！

注：确认中奖以工作人员通知为准，未中奖者将不再单独通知或公示。以上注意事项仅供参考，最终解释权归场馆方所有。

1.做好热身、拉伸放松等，注意运动姿态，避免受伤；

2.提前准备好运动鞋，请穿着轻便的运动服饰，勿穿硬底皮质鞋、高跟鞋、钉鞋入场；

3.如身体不适请及时告知身边工作人员，做自己健康和人身安全的第一责任人。

接好生活抛来的每一颗“球”

顺风局不骄，逆风局不躁

坚持自己所爱

保持元气满满状态

在人生这场“球局”中

认真做自己！