范娅萍博士巡回系列讲座之——生命只有一次·必须活得精彩

范娅萍博士于2024年12月15日上午10点在北京京城易安研究院举办“生命只有一次，必须活得精彩”体验式中医讲座，中华儿童文化促进会会长范崇嬿先生作为学术主持。此次公益讲座由北京京城易安研究院和调元体质研究院联合主办，由中华儿童文化艺术促进会专家委员会、北京调元生物科技、北京宫喜娃娃艺术科技、北京屈正医爱公益健康中国娃公益基金协办。

此次讲座将“艺术生命·艺术中医·艺术生活”展开全方位的探讨，活动聚焦于生命的意义和如何活得精彩，强调健康的重要性。现场普及艺术中医关于体质健康六种体质分型，到场的各界人士参与到体验式艺术中医学习中，科学养生。学术主持人范崇嬿先生是儿童教育家，特级教师，从事儿童教育和全国儿童事业管理六十多年，曾任沈阳市副市长、全国妇联书记处书记、全国儿童工作协调委员会秘书长、文化部少年儿童文化司司长、社会文化司司长、中华儿童文化艺术促进会创会会长、专家委员会主席。

范崇嬿先生提出来：“人必须活得精彩，那活得精彩怎么个精彩法呢？我觉得首先身体必须健康，没有健康身体怎么能精彩？不可以！”。接着介绍到场的嘉宾， 从部长、市长、书法家、教育家、中医人、理疗师到媒体人等，在互动下气氛融洽而充满欢乐！同时展现了多样化的精彩生活面貌。强调了保持身体健康对于学习新知、实现个人健康目标的必要性，以及通过合作和交流来促进社会和文化的发展。

此次到场的嘉宾包括著名书法家范石泉，中国妇女杂志督导王阿妹，北京女企业家协会副会长徐杰，中国发明协会院士专家咨询工作委员会首任专家、学前创新教育分会会长、一带一路暨金砖大赛学前创新教育与人工智能技术应用专项赛专家组组长、中国关心下一代工作委员会专家委员会委员程淮，世界女模大赛组委会主席林碧涵，文化部局长于蕴芬、京城易安孙总，行知学校沈校长，高级中医理疗师李金亮等。

范博士以多维度艺术体验教育，结合现场案例、体质检测、游戏互动和分享合作等多种形式，全方位展示什么是“艺术生命·艺术中医·艺术生活”。深入探讨了健康对个人成长的重要性，强调了通过生活方式调整来预防疾病，倡导中医体质辨识、体质食养、体质运动、艺术心理等理念，并提供传统养生方法结合的艺术中医系统解决方案。她分享了自己和家人、朋友对抗肥胖、糖尿病、囊肿、中风和癌症等现代健康问题，并获得重获健康的经验，展示了通过个体努力，家庭努力和团队一起实现，在家中医和自主健康目标的有效性。范博士在演讲中特别提到扎哈、乔布斯、让图克等历史名人的认识相知，到后期他们和疾病成因和治疗的方案，特别提到中医中如何治疗和预防癌症的治疗的解决方案。同时鼓励大家重视个人健康，活出精彩人生，传达了对生命的感恩、尊重和敬畏之心。

范博士提出了建立和推广一套结合中国传统医学的健康管理系统的想法，旨在通过体质测评、体质食养、体质呼吸、体质运动等系统健康调理，来提升家庭、学校和社区的健康管理和疾病预防能力，提倡家校社共建。同时在体质食养解决方案中强调了‘药食同源’的理念，利用安全配方进行养生保健，并重视传统中药的现代化处理及其有效性的验证。通过科技和教育手段，如数字博物馆和教育课程，增强中医文化的传播和大众健康意识。范博士通过具体案例和系统解决方案的分享，解决了传统中药推广中的难题，包括不可说、不可测、配方安全性和道地食材，以及科技国际通用的效果验证。

现场嘉宾积极参与探讨合作，同时希望将这套系统带到社区、学校和家庭，满足大众人们需求，大家一起对传统医学现代化和社区健康普及和贡献一份力量。此次活动获得嘉宾一致好评：“今天娅萍博士的演讲异常成功：1、内容紧密结合健康，2、深入浅出，3、互动好，结合视频，与听众交流好，4，亲切自然，气氛好，5、没有废话，有水平，表达能力強。大家受益匪浅”。范司长评论：“今天的聚会很完美，娅萍美丽优雅的演讲，完全不是老中医呆板的坐堂式而是充满活力让中医新式态更可人。太好了。谢谢”。文化部于局长评价：“您主持的文化沙龙很温馨，娅萍集艺术与中医于一身，尤其是她具有国际视野，讲课既生动活泼，又引人入胜。她学学识深厚，又结合范氏家风，家国情怀，传承的好，课讲的非常好！ ”

当前国际健康形势下，范博士提倡建立中国的健康新范式，强调中医与西医无绝对对错，重要是做有益于自身和身边人的事情。共同建立一个健康、富足、仁爱的世界！