流感阳性检查率明显上升！ 每年发生一氧化碳中毒两千到三千例！ 国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会

国家卫生健康委于1月5日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。

近期呼吸道传染病高发，其中流感阳性

检查率明显上升

北京儿童医院主任医师王荃介绍，目前儿童呼吸道感染仍以病毒和肺炎支原体为主，病毒以流感病毒为主。 儿童流感以发热为主要表现，可伴头痛、肌痛和全身不适等，还会有咳嗽、咽痛和流涕等呼吸道症状。一些儿童的胃肠道症状会比成人更明显，比如恶心、呕吐、腹泻和食欲不佳等。绝大多数儿童感染流感病毒后呈急性、自限性病程， 一般发热2~3天，并在1周内痊愈，但一部分孩子咳嗽可能会持续较长时间，还有一些孩子的疲劳和乏力可能会持续时间长一些。

感染流感病毒后，主要采取抗病毒和对症治疗。 目前有专门的儿童可用的抗流感病毒药物，患流感后应在医生的指导下尽早使用，特别是发病48小时内，抗生素对流感病毒无效。对症治疗主要以退热、缓解不适为主。大家可以根据孩子的年龄和体重选择并规范使用退热药，还可以使用一些缓解咳嗽和鼻塞等症状的药物。另外提醒家长，孩子一旦发生流感，居家休息，不要带病上学。

冬季一氧化碳中毒事件

仍时有发生

冬季天气寒冷，室内通风不良，一氧化碳中毒的情况时有发生。中国疾控中心职业卫生与中毒控制所所长孙新介绍，在我们国家，一氧化碳中毒是造成急性化学中毒最主要的原因，据统计， 每年发生一氧化碳中毒两千到三千例，绝大多数是非职业性的，是在生活中引起的。特别是冬季，因为冬季取暖，门窗紧闭、通风不良，常常是发生一氧化碳中毒最主要的季节。

生活中一氧化碳中毒主要有几个场景：一个是使用煤炉取暖做饭、炭火炉取暖，包括现在使用燃气热水器洗澡取暖，容易造成室内通风不良，产生大量的一氧化碳。另一个是有些司机，特别是出租车司机，长时间在怠速空转的车里休息，发动机没有关，汽油燃烧不充分，一氧化碳废气会通过汽车空调的入风口进入车里引起中毒。还有一个是，在一些农村地区燃煤取暖，烟囱堵塞、烟囱倒风，或者烟囱连接不紧密，往往容易造成一氧化碳泄漏，室内一氧化碳浓度过高造成中毒。这是生活中造成一氧化碳中毒的主要的生活场景。

一氧化碳中毒临床表现有几个方面：首先是头痛、头晕、眼花、恶心、心慌、四肢无力的症状。其次是中度中毒，除了刚才讲到的症状以外，一般患者会出现面色潮红、口唇呈樱桃红、多汗、心率加快、躁动不安、昏迷，严重者往往会出现大小便失禁、瞳孔对光反射迟钝，甚至死亡。这是一氧化碳中毒以后主要的临床表现。

发生一氧化碳中毒如何施救和自救？大家知道，一氧化碳比空气比重稍微轻一点，所以救助人员进入一氧化碳中毒现场，匍匐行动比站立要更安全。进入一氧化碳中毒的现场，要严禁明火，室内一旦一氧化碳浓度比较高，开闭电灯造成的火花往往引起爆炸。另外，施救者或者自救者进入一氧化碳现场以后，应该迅速打开门窗通风，切断一氧化碳的来源，例如关闭煤气管道。对待中毒患者，首先要把他移离中毒环境，转移到通风良好的环境。注意患者的保暖，解开衣物，特别是领带、衣领，保持呼吸畅通。一旦中毒患者情况比较严重，特别是出现心跳、呼吸停止，应该立即实施心脏按压和人工呼吸，立即呼叫“120”，送医院抢救治疗。谢谢。

合理的中医手段可改善体质、

增加免疫力，预防流感

北京中医药大学东直门医院主任医师 龚燕冰介绍，流感属于中医“时疫”的范畴，也是因为人体的正气不足、感受外邪侵袭所导致的。中医强调“未病先防”，所以我们可以通过一些合理的中医手段来改善体质、增加免疫力，预防流感。我推荐一个非常有效的穴位，这个穴位也是在督脉上的穴位——大椎穴，这个穴位非常好找，我给大家演示一下。

督脉是在人体正中线上，大椎穴是在后背的正中线，在颈椎的第七棘突下凹陷处。取穴也相对容易，我们的头微微向前倾，脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突，下面的凹陷就是大椎穴，大椎穴也是手足三阳经和督脉交汇的穴位，统领一身阳气，大椎穴的作用主要是清热解表，同时还有温通经络的作用。

在日常生活当中，要注意颈部和头部的保暖，所以我们出门的时候要戴帽子和围巾，防止阳气和热量从头部和颈部散去。我们在沐浴的时候可以选择温度适宜的热水冲洗大椎穴1到2分钟，来鼓舞阳气，预防感冒。如果出现了感冒的症状，比如出现了发热、恶寒的症状，我们也可以在大椎穴上面进行刮痧和按摩，缓解这些症状。如果在饥饿、过度劳累，或者在剧烈运动之后的情况下，我们不宜马上进行按摩。