北安市第一人民医院“减重门诊”：精准减重，享“瘦”健康

近年来，随着居民的生活水平的提高，体重问题受到大家普遍关注。国家卫健委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，2030年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。体重过大，可能会带来头晕、犯困、工作效率下降等身体不适，甚至会导致高血糖、高血脂、脂肪酸等慢性病的出现。对此，北安市第一人民医院积极行动，开设了黑河区域内首家“减重门诊”，致力于为肥胖患者提供专业、科学、可持续的减重解决方案。

3月12日，北安市第一人民医院减重门诊科室迎来了就诊高峰，众多被体重问题困扰的市民前来咨询问诊，寻求专业的减重帮助。家住北安市的侯女士一直受肥胖问题困扰，“00后”的她就出现了四肢沉重、日间嗜睡等症状，严重影响了生活质量。

同样，44岁的崔女士也一直深受肥胖的困扰，因为体重的原因，患上了糖尿病。

减重门诊主治医师表示，人体是一个能量的平衡体，单纯地增加运动量，如果不控制每天热卡摄入总量，同样不能达到减重的目的。此外，过量的运动还容易导致身体肌纤维损伤、肌间脂肪增多，造成四肢的粗壮，应由专业医生通过对患者进行体脂率、内脏脂肪、血糖、血脂等全面的身体检查，排除疾病因素后，根据实际情况制定个性化的减肥方案。减重过程中，医生会及时调整蛋白质、脂肪、碳水化合物比例，帮助减肥者有效突破减重瓶颈期。