家有胖娃怎么办？中医特色儿童肥胖专病门诊来帮您丨育儿吧

广州中医药大学一附院微信订阅号【育儿帮】专栏，逢周一推送！本栏文章由医院儿科专家名医亲自撰文或指导写作，内容涉及众多儿科常见病的科普讲解与防治建议，实用、权威！敬请关注！

儿童肥胖专病门诊，为你而来

医学指导：儿科 刘华主任中医师

文/儿科 张莹主治中医师

随着现代生活条件及营养情况的改善，肥胖被世界卫生组织定义为全球范围的流行病。为倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，国家卫生健康委联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，切实推动慢性病防治关口前移。

01 儿童肥胖的隐患

儿童肥胖带来四大隐患，分别是身高不理想、性发育异常（性发育提前或性发育延迟）、非酒精性脂肪肝等代谢性疾病以及肥胖引发的心理问题。若发展为成人肥胖，则会引发糖尿病、高血脂、高血压等耳熟能详的慢性疾病。

02 儿童肥胖的中医特色诊治

为此，我院儿科针对儿童肥胖特点，增设儿童肥胖专病门诊，同时联合儿童肥胖中医护理门诊，开展中医特色体质辨识，中药内服联合中医外治，个性化定制辨证膳食指导、运动管理，旨在通过中医的整体观念和辨证施治原则，为肥胖儿童提供安全、有效、个性化的健康管理方案，为儿童减重提供一个全新的选择。

1. 肥胖的病因筛查及评估

医生询问饮食、运动和睡眠情况，是否有肥胖相关综合征等症状，有无用药史、发育史，肥胖家族史等，完善必要的检查，对肥胖的儿童进行病因筛查及潜在的并发症评估，必要时进行一些心理和精神健康筛查。

2. 中医特色体质辨识

体质评估：利用中医理论，通过望闻问切四诊合参的方法，对儿童的体质进行全面评估，判断其属于哪种中医偏颇体质类型（如郁态、虚态、热态等）。

病因分析：结合体质辨识结果，分析导致儿童肥胖的内在因素和外在诱因，如饮食不节、缺乏运动、情志失调等，针对性干预。

3. 中药内服治疗

辨证施治：根据体质辨识和病因分析结果，为每位儿童量身定制中药方剂，通过调理脾胃功能、促进新陈代谢、利湿化痰等方式，达到减肥的目的。

4. 中医外治方法

儿童肥胖中医护理门诊运用耳穴压豆、揿针、刮痧、穴位埋线等中医外治手法，刺激经络穴位，调节脏腑功能，促进气血运行，加速脂肪代谢。

5. 个性化膳食指导

辨证膳食：儿童肥胖中医护理门诊根据儿童的体质偏颇特点和口味偏好，制定个性化的饮食计划，推荐适合其体质的食材和烹饪方法，避免高热量、高脂肪食物，增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入。

营养教育：向家长和孩子传授健康饮食知识，培养良好的饮食习惯，实现饮食结构的合理调整。

6. 运动管理

定制运动方案：儿童肥胖中医护理门诊根据儿童的年龄、体重、体质等因素，制定科学合理的运动计划，包括极具中医特色的儿童减肥操、助长操之类的有氧运动、力量训练、柔韧性练习等，促进能量消耗和脂肪燃烧。

监督与反馈：定期监测儿童的体重、体脂率等指标，评估运动效果，并根据实际情况调整运动方案，确保运动效果持续有效。

广中医一院儿童肥胖专病门诊是一个集预防、治疗、调理于一体的特色门诊，为肥胖儿童提供了一个全面、系统、个性化的健康管理方案。这不仅有助于减轻儿童的体重，更重要的是能够改善其体质状况，提高生活质量，促进健康成长！

肥胖专病门诊医生简介

刘 华

儿科、新生儿科副主任

主任中医师，中医儿科学专业硕士生导师

全国第五批名老中医学术经验传承人

中国医师学会青春期健康与医学专业委员会青春期健康与医学中西医结合学组委员

广东省杰出青年医学人才

【擅长】

生长发育疾病、儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病以及健康调理。擅于使用中西医结合方法诊治小儿疑难杂症，对于儿童哮喘、慢性咳嗽、鼻炎、反复呼吸道感染、矮身材、儿童肥胖、性早熟、生长发育迟缓、厌食、府积、过敏性紫癜等疾病的诊治具有丰富的经验；同时善于运用外治法治疗儿童常见疾病。

张春红

副主任中医师

医学硕士，中医儿科学专业型硕导

毕业于广州中医药大学从事儿科临床、教学工作10余年

主要研究领域为小儿脾胃疾病，肺系疾病，对生长发育疾病（性早熟、矮小症）有深入的研究

曾主持省级课题1项

参与多项课题，发表论文10余篇

现任广东省中西医结合儿科学会委员

中国中医药信息研究会儿科分会理事

【出诊安排】周二、三下午，周六上午。

张 莹

主治中医师

医学硕士

广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员

广东省保健协会儿童内分泌遗传代谢分会委员

从事儿科临床工作十余年，浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科专科进修

【擅长】

中西医结合治疗小儿生长发育（身材矮小症、性早熟、肥胖症等）、儿童糖尿病、甲状腺疾病、呼吸道感染、脾胃疾病等儿科常见病。

儿童肥胖中医护理门诊医生简介

麦细焕

副主任护师

妇儿中心科护士长

从事儿科、新生儿科护理工作长达32年

在儿童中西医护理方面具有丰富的临床经验

【擅长】

超重及儿童肥胖症的饮食与锻炼的健康指导，运用耳穴压豆、揿针、刮痧、拔罐、推拿等中医护理技术治疗儿童肥胖症。

【出诊安排】周三下午。

信梦雪

主管护师

在新生儿及儿童肥胖中西医护理方面有丰富的临床经验

【擅长】

新生儿专科常见病及儿童肥胖症的中西医护理操作，如小儿捏脊、推拿、儿童耳穴压帖等各项中医护理技术

【出诊安排】周四下午。

温馨提示

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校对：唐心如

编辑：梁韵怡

复核：吕泽慧

责编：王曦晨

审定：刘苡婷

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