怀化市第四人民医院： 心理健康进校园 守护童心共成长

怀化日报全媒体讯为普及精神心理卫生知识，营造全社会关注心理健康，特别是关注儿童青少年心理健康的良好氛围，连日来，怀化市第四人民医院的心理专家走进中方镇中心小学开展心理健康系列活动。

10月18日，该院心理医生左琴晶围绕心理健康与防性侵知识开展了一场科普讲座。左医生深入浅出地讲解了女生心理健康的重要性，以及如何在日常生活中保持积极的心态和情绪管理技巧。同时，她还重点强调了防性侵的相关知识，教导女生们如何识别并防范潜在的性侵害行为，保护自己的人身安全。10月21日，该院心理咨询师夏小兰带来了一场关于小学生心理健康知识的精彩讲座。她告诉孩子们，发现自己情绪存在问题，可以通过转移注意力、适度宣泄、自我安慰等方式来缓解，同时注重劳逸结合，适时放松心情，让身心得到充分的休息与恢复，也是维持良好心理状态的关键。

期间，医生和咨询师还对学校的重点人群进行了心理健康筛查，尽可能早期发现并及时干预孩子们可能存在的心理问题。

近年来，青少年心理健康问题日益受到社会关注。怀化市第四人民医院积极响应国家关于加强心理健康服务体系建设的号召，结合医院专业特长和资源优势，深入开展“心理健康关爱年”活动，通过讲座、义诊、咨询等多种形式，为市民提供心理健康知识普及、心理测评、心理咨询等服务，得到了社会各界的广泛赞誉和支持。

该院相关负责人表示，受家庭环境、学业压力、社会环境等因素影响，目前儿童青少年的精神心理问题突出，发病率呈增高趋势，需要全社会更加关注儿童青少年心理问题，关键在于早识别、早干预、早治疗，进行正确的引导和处置。大家如有发现孩子存在异常行为可以找专业的心理工作者寻求帮助，也可拨打怀化市24小时免费心理援助热线0745-2480666进行咨询。