视百年眼科|儿童近视有什么症状？有什么预防的方法？

很多孩子因为用眼姿势不正确或者环境等因素导致早早就出现近视，出现近视会带来各种不便，孩子体育运动戴着眼镜也不方便。所以很多家长对于儿童近视是很关注的，下面视百年眼科就和大家说说儿童近视的症状以及一些预防方法。

小儿近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视（近视眼）指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。儿童近视眼主要有以下一些症状：

1.看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

2.频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

3.经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

4.经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5.经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6看东西时经常斜视。部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

7.看东西时眼睛跟东西贴得很近。当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

一般情况下，可以从改善用眼习惯、饮食调理、做眼保健操等方面预防孩子近视，具体分析如下：

1.改善用眼习惯：首先要避免孩子长时间看电子屏幕，因为电子产品辐射大，容易损伤眼睛；其次，不要让孩子在晃动、昏暗的环境中看书；再有，用眼一段时间后需要休息，试着眺望远方，缓解眼部疲劳，预防近视。

2.饮食调理：家长平时可以给孩子吃一些护眼食物，例如蓝莓、龙眼、胡萝卜等。这些食物有利于调节眼部肌肉，缓解眼部疲劳，降低患上近视的风险。

3.做眼保健操：孩子在做眼保健操时，可以通过按摩眼周穴位的方式，促进眼周血液循环、调节眼部肌肉，降低近视的风险。

如果家长发现儿童出现近视先关正在，首先一定要选择正规的医院眼科门诊就诊。首先要进行眼科常规检查。如果确诊已经是真性近视，一定要及时矫正。