为什么会长肠息肉？

肠息肉泛指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉，是消化道常见的疾病。主要见于大肠(结肠和直肠)，而小肠（十二指肠、空肠和回肠）比较少见。包括腺瘤、增生性息肉、儿童型息肉、炎性息肉及错构瘤型息肉等。通俗地来说，就是老百姓讲的：肠粘膜上长了一个“肉疙瘩”。

1、为什么会长肠息肉？

有时候患者会说，我平常饮食正常，作息规律，为什么肠道还会长息肉呢？息肉的病因尚不是很清楚，但可能跟以下因素有关。

首先，有些息肉与肠道慢性炎症有非常紧密的关系；第二，年龄，肠息肉的患病率会随着年龄的增大而逐渐增高；第三，生活习惯，如低纤维高蛋白，喜油炸饮食等，另外吸烟跟腺瘤性息肉有密切的关系。第四，遗传因素，如一些家族性非息肉病性的大肠癌和家族性腺瘤性息肉病等。免疫功能低下、糖尿病、动脉粥样硬化、消化道术后的人群，息肉发生率也会升高。

2、肠息肉有什么症状？

肠息肉大多没有引人注意的症状，部分以便血、粘液便、腹痛、腹泄或便秘为常见症状。结肠镜检查是发现肠息肉最好的办法。根据《中国结直肠癌早诊早治专家共识，2020》建议，年龄超过40岁就有必要进行结肠镜检查了。

结肠镜检查不仅可以发现息肉，还可以取下来部分息肉组织，去化验病例分型，从而确定息肉的性质。对于一级亲属有结直肠癌病史等高危人群，需要在40岁以前就开始检查，并且按照医生要求，适当增加检查次数。

3、发现肠息肉后有哪些注意事项？

①及时治疗，定期复查：凡已经明确肠息肉的患者应遵照医生建议，需要治疗请及时镜下治疗，并进行复查，防止息肉再生或癌变。

②调整饮食习惯：戒烟酒，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油炸、油腻及刺激性食品，保持大便通畅且有规律。

③适当运动：加强体育锻炼，增强体质。

④保持良好的心情：当精神过度紧张时，肠道蠕动速度就会减慢,从而导致便秘。便秘会增加肠息肉的发生。所以，要有良好的心态应对压力，劳逸结合。