“见一面就传染”？这个病毒为何如此歹毒？4招轻松应对→

号称“ 见面传”的水痘又将进入高发期

因其常发生在学校等集体单位

让不少老师、家长很是担心

别急

我们今天就一起来看下

如何正确预防水痘？

出现水痘症状如何正确护理？

感染水痘-带状疱疹病毒后终身携带

水痘是由一种 水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病，全年均可发生，冬春两季多见， 儿童和青少年是高发群体，这种传染性很强的疾病一旦感染，病毒则会终身潜伏在人体内，对身体健康易造成威胁，因此，家庭、学校、托幼机构要提前做好预防措施。

水痘的传播方式

水痘-带状疱疹病毒主要通过两种方式传播，一种是接触，另一种是呼吸道飞沫：

接触传播：主要是指直接接触病人的皮疹或呼吸道分泌物，而被感染的情况。

呼吸道飞沫传播：主要是指吸入水痘患者呼吸道产生的飞沫或气溶胶，从而被感染。

温馨提示：

水痘感染者/患者是唯一的传染源，水痘患者在发病初期（1~2天）到痊愈后皮疹结痂均具有传染性。

警惕这些症状的出现

通常感染水痘-带状疱疹后，主要表现为皮肤斑疹、丘疹、疱疹和痂皮，出疹位置多见于头面部、躯干部位，四肢部位较少见，常伴有瘙痒、乏力、发热、厌食、头痛等不适症状，一旦出现类似症状时要及时就医，避免病情发展。

温馨提示：

水痘传染性虽强，但通常情况下，如无其他并发症，一般2周左右可自愈。

不慎感染水痘这样护理

如果家里有人尤其是孩子感染了水痘，宝爸宝妈们也别慌，可以参考以下护理要点：

1.做好隔离

一旦有孩子感染水痘，要立即进行隔离，避免传染给更多健康人员，期间，要做好接触防护，比如处理患儿个人物品前佩戴手套、口罩，接触前后都要洗手，做好防范。

2.密切监测

对于水痘患儿来说，要多喝水，加快新陈代谢，密切监测症状变化及发展，如出现进一步发展，可及时就医。

3.环境清洁

注意保持居住环境的清洁，尽量穿着宽松、柔软的衣物，室内要经常开窗通风，保持空气的流通性。

4.清淡饮食

对于饮食，要尽量选择一些清淡、易消化的食物，以流质或半流质食物为主，禁食生冷、辛辣刺激的食物。

预防水痘做好这些

✔ 1.接种疫苗

接种水痘疫苗是目前最直接、有效的预防措施，推荐适龄儿童尽快接种，增强对身体的保护。

✔ 2.控制传播

水痘患者是唯一的传染源，需要将患儿与其他人群隔离开，避免传染给更多健康人员；学校、托幼机构等重点场所要注意及时发现水痘患儿，避免造成水痘流行。

✔ 3.注意卫生

平时要注意养成良好的卫生习惯，比如勤洗手，接触不洁的物品后不用手触摸眼、口、鼻等；学校、托幼机构则要着重做好环境的清洁与消毒，给孩子们营造一个干净整洁的环境。

✔ 4.减少聚集

在水痘流行期间，尽量减少人群聚集，特别是室内通风不良的密闭场所，如需前往，要正确佩戴口罩。

预防胜于治疗

共筑健康防线~

编辑：健康教育科