“白血病”专挑孩子下手，再次提醒：这3种食物，能不吃就不吃

白血病让无数人感到恐惧与无助，更为令人揪心的是，它似乎对儿童有着特别的“关照”，让年幼的生命在病痛的折磨中苦苦挣扎。

据我国卫健委的权威统计数据显示，15岁以下儿童发病率高达4-5/10万，这一数字无疑让人触目惊心，而在这些患病儿童中，有高达75%的比例属于急性淋巴细胞白血病，这种病情更为凶险，治疗难度也更大。

这不仅会让孩子的身体遭受折磨，还会给家庭造成严重负担，对此我们要积极扭转这种局面，避免这种疾病发生。

儿童的免疫系统没有发育完全，所以免疫系统功能不太全面，更容易受到外界病菌侵害。

人类T淋巴细胞病毒（HTLV）可引起T淋巴细胞白血病，儿童在感染这些病毒后，由于免疫功能的不完善，可能无法有效清除病毒，导致病毒在体内持续存在，进而引发基因突变或染色体异常，最终诱发白血病。

化学物质和环境污染也是导致儿童白血病的重要因素之一，儿童在日常生活中可能接触到各种化学物质，如苯及其衍生物，甲醛等。

这些化学物质已被证实具有致癌作用，长期接触或吸入这些物质会增加患白血病的风险。

苯是一种广泛存在于工业生产和日常生活中的化学物质，它可以通过吸入，接触或摄入等途径进入人体，长期接触苯的人群患白血病的风险显著增加，特别是在新装修的房屋中，如果使用了不合格的装修材料，会造成苯污染，进而增加儿童患白血病的风险。

甲醛对我们同样存在损害，一旦吸入过量，很容易导致血液系统受损，增加白血病发生风险。

需要注意的是，如果儿童的家族中患有这种疾病，那么他们患该疾病的风险会显著增加。

这主要是因为白血病的发生与基因突变和染色体异常密切相关。

某些特定的基因突变或染色体异常可能会增加儿童对白血病的易感性。

放射线暴露也是导致儿童白血病的一个重要因素。

虽然临床CT，胸片检查等医疗辐射量较小，一般不会引起白血病，但长期或大量接触放射线会增加患白血病的风险。

儿童在发育阶段细胞也处于生长阶段，此时的细胞会出现快速分裂的现象，如果我们接触放射物质，细胞受到的损伤比较大，可能会增加细胞损伤风险，其中就包括免疫细胞，进而增加白血病发生风险。

综上所述，白血病之所以“专挑孩子下手”，主要是由于儿童在免疫功能，化学物质暴露，遗传因素和放射线暴露等方面存在特殊性。

这些因素相互作用，共同增加了儿童患白血病的风险。

为了预防儿童白血病的发生，我们需要从多个方面入手，尤其需要注意饮食方面。

（1）高盐、高添加剂的加工肉类

加工肉类有我们常吃的火腿肠，香肠，腊肉等，这类食物深受孩子们的喜爱，但是吃起来美味的食物，对儿童却有着健康隐患。

长期高盐饮食会导致血液中钠离子过多，引起血液黏稠度升高，这不仅会增加心血管疾病的风险，还会对造血系统造成损害。

这类食物还会抑制免疫细胞的活性，降低机体的免疫力，增加患白血病的风险。

我们都知道这类食物当中含有许多添加剂，低剂量的添加剂并不会对身体造成太大影响，如果摄入过多这些添加剂会在机体内累积，而且这些添加剂在一定条件下具有致癌性。

当这些添加剂与高温，酸性食物等条件共同作用时，其致癌作用更为显著。

加工肉类中的防腐剂，色素等添加剂也可能对儿童的生长发育造成不良影响。

（2）含有重金属和农药残留的食物

还有重金属和农药残留是食物，对人体的危害比较大，对儿童的损伤更为严重。

如果儿童摄入这类食物过多，可能会导致血液系统和免疫系统功能下降，增加白血病发生风险。

重金属物质我们人体无法排除，所以这种物质会在身体里面慢慢堆积，超过一定量就会对我们的身体造成危害。

美国癌症研究所联合环保局进行研究发现，蔬菜种植人员存在某些癌症的风险高于普通人群，这主要是因为吸入或接触的农药残留物太多。

农药残留同样会危害我们的身体，许多种植人员在播种蔬菜时，为了预防病虫害，可能存在超量使用农药的情况，如果儿童食用了这种蔬菜，很大可能会导致免疫系统或其他系统受损。

（3）高糖、高脂肪的零食和饮料

高糖、高脂肪的零食和饮料是孩子们的最爱，但这些食物不仅会导致肥胖，糖尿病等慢性疾病的发生，还可能增加患白血病的风险。

长期高糖饮食会导致血糖水平升高，进而引发胰岛素抵抗和肥胖等问题。

这些代谢异常不仅会对心血管系统造成损害，还可能对造血系统产生不良影响。

高糖饮食会促进炎症反应和氧化应激过程，从而增加患白血病的风险，高糖饮食还可能干扰免疫系统的正常功能，降低机体的免疫力。

油脂含量高的食物对身体也有损伤，这种食物会导致血液内脂肪含量升高，对血液系统功能造成一定负担，增加血液系统疾病发生风险。

高脂肪饮食还可能促进肿瘤细胞的生长和扩散这些脂肪会在人体内积累并产生氧化应激和炎症反应等有害过程，从而增加患白血病的风险。

儿童没有预防疾病的意识，作为家长应该积极规范儿童的饮食行为，提高预防白血病的意识。

我们一定要督促儿童养成健康的生活习惯，增强儿童体质是预防白血病的重要一环。

家长应鼓励孩子多进行户外活动，这些运动不仅有助于锻炼孩子的身体，还能提高他们的免疫力，减少感染病毒和细菌的机会。

建议儿童多进行运动，有利于我们机体代谢，对强化免疫系统有益。

家长应该督促儿童保持良好休息，最好将睡眠时间控制在9~12小时，这样可以有效帮助儿童恢复精力，强化自身免疫系统，同时还有助于促进儿童生长发育。

我们一定要关注儿童的心理健康，心理压力过大也会对孩子的健康产生不良影响。

保持开心愉快，儿童才更加有精力和活力，家长可以引导孩子培养一些兴趣爱好。

避免环境因素对儿童产生不利影响，减少电离辐射和放射线的暴露，电离辐射和放射线是导致白血病的重要因素之一，家长应尽量避免让孩子接触过多的电离辐射和放射线，避免频繁进行X光、CT等放射性检查。

如果必须进行检查，家长应咨询医生，了解检查的必要性，并尽可能减少检查的次数和剂量。

避免接触有害物质，如苯、甲醛等，都可能增加患白血病的风险。

家长应确保孩子的生活环境安全，避免让他们接触这些有害物质，新装修的房屋应充分通风，至少半年后再入住.

避免使用含有苯等有害物质的染发剂，杀虫剂等。

我们最好保证孩子的居住环境是安全的，如果存在甲醛污染问题，可以使用净化器或者绿色植物吸附这些化学物质。

重视检查也是预防白血病的重要方法，血常规检查是发现白血病早期症状的重要手段之一。

家长应定期带孩子进行血常规检查，特别是对于有白血病家族史的孩子来说，更应重视这一检查。

通过血常规检查，可以及时发现孩子体内白细胞数量的异常变化，从而及早采取相应的治疗措施。

如果发现儿童出现了白血病的相关症状，疲惫无力，不明原因皮肤红点，突然间贫血等情况，需要立即进行检查和监测。

这些症状可能是白血病的早期表现，及时发现并治疗有助于提高治愈率。

预防儿童白血病需要从多个方面入手。家长应引导孩子养成健康的生活习惯，避免环境因素的不利影响，注意饮食调理并保持营养均衡，定期进行健康体检以及时发现问题。

社会各界也应加强对儿童健康的关注和保护，共同为儿童的健康成长创造良好的环境，通过这些措施的实施，我们可以有效地降低儿童患白血病的风险，为他们的健康成长保驾护航。

面对白血病这一儿童健康的隐形威胁，我们的每一个选择都至关重要。

以上这3种食物只是孩子世界中的小小诱惑，但它们背后隐藏的却是巨大的健康风险。为了守护孩子们的健康，让我们坚定立场，即使孩子再馋，也绝不购买。

文献参考：

[2] 《查个血常规就能发现白血病》.生命时报.2020-8-8.

[3] 《白血病与食物有关系吗？》.科学网.2018-9-4.