云南省“奔跑吧·少年”儿童青少年健身活动丰富青少年暑假生活

“让孩子们跑起来”，让更多儿童青少年爱上运动、科学运动、终身运动，是“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动的初衷。在2024年的暑假，云南省2024年“奔跑吧·少年”以“以体强心”“与奥同行 精彩一夏”为主题，在假期用形式多样的体育活动引导云南子弟参与到体育运动中，发挥体育的多元性，为孩子们创造了美好的假期回忆。

8月初夏，在云南文山“最后的世外桃源”坝美村迎来了旅游旺季，坝美村的水上项目也成为大众消暑游玩的好去处。今年，云南省“奔跑吧·少年”暑期水上运动训练营也放在了这里，体育活动“进景区”让不少家庭跟随活动，主动将孩子带到户外。“这次坝美之行让我和孩子深刻地感受到了大自然的魅力，这里的美景、文化和人文都让我流连忘返。”家长周翰激动地谈起这趟神秘体验之旅，“这次水上之旅不仅仅是一种娱乐和放松，更是一种学习和体验。我和孩子在专业教练指导下学会了桨板，同时又深入景区游玩，看到孩子在学习和锻炼身体的过程中能够近距离感受大自然的神奇与魅力，是一次非常有意义的体验，也让我和孩子一起度过了一段难忘的时光。”

暑假期间，云南省2024年“奔跑吧·少年”暑假水上运动训练营活动在普者黑、坝美景区开展了两期，共吸引了超300余组家庭参与其中。同时，云南省2024年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动还分别在昆明阳宗海风景名胜区、玉溪市红塔区万达广场等景区、商区开展亲子徒步、趣味跑等系列活动，吸引约3万人次直接参与，超20万人次的关注。多形式、多地点，面向儿童青少年开展的系列活动实实在在地将“奔跑吧·少年”带到了大众身边，大家可以选择在家门口参与，也有前往景区参与的机会，实现了赛事进景区、进社区、进商圈，也更贴近群众身边。

今年云南省“奔跑吧·少年”暑期活动开展期间正值奥运会比赛火热，代表中国队出征的云南皮划艇运动员刘浩获得一枚金牌，也是时隔12年之后云南本土运动员再次夺金，这枚金牌也极大激发了全省青少年对奥运会的关注，并带动云南青少年更加积极参与业余体育训练。云南省2024年青少年锦标赛作为“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动的重要组成部分，在7至8月暑假期间同步开展，全省各州市代表队青少年运动员直接参与。其中，昆明、玉溪、昭通、楚雄、红河、临沧、丽江、德宏、文山等多地举办了省级青少年锦标赛共计22个，涵盖了摔跤、举重、射击、乒乓球、游泳、自行车、武术套路、羽毛球、田径、射箭、铁人三项等多个体育项目。与此同时，“奔跑吧·少年”在这些比赛中积极树立“以体强心”“与奥同行 精彩一夏”的理念，通过源源不断的赛事，传播体育文化，弘扬奥林匹克精神。

除了线下开展的各类赛事活动，云南省2024年“奔跑吧·少年”还搭建“云南云端少年”微信公众号等线上平台，7月30日和8月6日“云南云端少年”举办了两期线上奥运知识科普活动，用知识问答、奥运故事分享等形式，激发青少年对体育运动的热爱。今年暑假，云南省“奔跑吧·少年”还准备了线上直播讲座、线上运动打卡周、线上奥运知识科普等讲座活动，积极推广体育知识。据悉，线上讲课内容涉及青少年科学健身及常见运动损伤的防治、青少年近视预防专题、肥胖预防和合理膳食、青少年体育与民事法律等相关实用讲座，为暑期青少年“充电”做足准备。

2024年，云南省“奔跑吧•少年”儿童青少年主题健身活动紧紧围绕习近平总书记“让孩子们跑起来”的重要指示精神，结合云南实际，广泛推动云南儿童青少年积极参与体育健身活动，不断满足青少年儿童的体育需求。据统计，2024年7月以来，面向云南青少年的暑期系列活动共计15场，其中科学运动直播讲座4场、基层特色活动4场、科学健身线下科普活动4场、线上运动打卡周活动1场、线上知识科普活动2场，参与人数达54200余人，累计覆盖受众51万余人次。开展州市联动活动共计54场，其中各州市“奔跑吧·少年”活动8场、青少年锦标赛22场、运动夏令营6场、青少年U系列赛18场，参与人数达59500余人，累计覆盖受众33万余人次。

据悉，今年云南省2024年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动在国家体育总局青少年体育司的指导下，由云南省体育局主办，云南省青少年体育训练中心承办。活动贯穿全年，通过州市联动并采取“线上+线下”双渠道的模式，围绕线上科普、科学健身指导、集中示范性活动、体育进校园、特色品牌活动、训练营六大板块，深入街区、社区、景区、学校等持续展开，引领更多云南子弟爱上运动、科学运动、终身运动，打造“有一种叫云南的生活”青少年体育赛事活动。

关键词： 青少年 云南省 健身