【世界流感日】儿童流感防治 宝爸宝妈学起来！

2024年11月1日是第六个“世界流感日”，主题是“预防流感，守护健康”‌。

寒冷的冬季，人群更易在室内聚集，空气流通性差，这为流感病毒传播提供了机会。现代社会中，儿童频繁接触人群和公共场所，而免疫系统尚未完全成熟，防护不到位随时可能“中招”。如何做好儿童流感防治？市六院儿科医生邱凡针对咨询频率最高的6个问题做以详尽解答，宝爸宝妈们赶紧学起来吧！

一、流感是什么？

流行性感冒，简称流感，根据病毒型别的不同，人类流感病毒分为甲、乙二型，我国甲型流感最为常见，两者均可引起流感季节性流行。流感在我国以冬春季多见，一年四季均可发病。流感的诊断主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查。

二、儿童流感有哪些症状？

以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。儿童发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

三、流感一般持续几天？

流感病程通常为4~7天，少数患者咳嗽可能持续数周之久，患者发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。

四、对于儿童来说，哪种情况需要就医？

①呼吸困难或呼吸急促；②口唇发绀；③胸痛；④严重的肌肉疼痛（孩子拒绝走路）；⑤脱水，8小时无排尿；⑥癫痫发作；⑦40°以上发热；⑧在12周以下的儿童中，任何发烧；⑨退烧或咳嗽，但随后又复发或恶化；⑩慢性疾病恶化。

五、流感如何检测和治疗？

检测：流感病毒核酸检测阳性；

治疗：对于甲乙型流感可以使用奥司他韦颗粒，疾病初期使用效果较好。流感患者大多数为轻症病例，治疗可分为一般治疗、抗病毒治疗、中医治疗等方法。如果症状较为严重，建议及时到医院就诊，听从医生的建议进行相应的检查和治疗。

六、怎样预防流感？

首先，我们要提高儿童的免疫力。这需要我们从饮食、运动和生活习惯等多方面入手。保证孩子摄入足够的营养，特别是富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜；鼓励孩子进行适量的户外运动，增强体质；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

其次，我们要做好个人卫生防护。教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等。同时，尽量避免去人群密集的地方，减少病毒传播的机会。

最后，接种流感疫苗也是一种有效的预防措施。疫苗可以帮儿童建立免疫力, 从而降低感染流感的风险。

总的来说，儿童流感需要我们从多方面进行预防和应对。只有这样，我们才能确保儿童在秋冬也能保持健康的生活状态。让我们共同努力，为我们的孩子创造一个健康、快乐的成长环境。