眼睛有散光会有哪些困扰呢？儿童青少年要是有散光要怎么办？

散光可能很多人都听过，但是散光说带来的困扰，大家不一定都清楚！今天我们就来说说散光会给人带来哪些困扰？

散光的主要症状有视物模糊、视觉疲劳、眯眼视物等，简单来说，看东西有“光彩炫目”、“雾里看花”的感觉。

简单举例就是：

近视加散光，不戴眼镜的话，每天的月亮看起来都是满月；

晚上不带眼镜出门，全世界都在放无声的烟花；

晚上开车，绿灯没法读秒；下雨天，分不清红绿灯等。

那么要是儿童青少年有散光，该怎么办呢？

1、一般治疗：

如果散光度数较低，且不影响正常视力的情况，可以采取一般治疗。这包括保持科学的用眼习惯，避免长时间连续用眼，定期进行眼部放松和休息，以及坚持做眼保健操，用乐睛视力营养素补足眼睛营养等。这些方法有助于缓解眼部疲劳，预防散光加重。

2、佩戴框架眼镜：

当散光度数较高，出现明显的视力减退时，可以到医院眼科进行验光，并佩戴合适的框架眼镜。框架眼镜能够改变眼睛的屈光状态，达到矫正视力的效果。这是矫正散光最常见且安全、经济的方法。

3、佩戴角膜接触镜：

若无法适应或不喜欢佩戴框架眼镜的患者，可以选择角膜接触镜进行矫正。特别是硬性角膜接触镜和带有散光矫正功能的隐形眼镜，其能够更精确地矫正散光，提供更好的视觉效果。但需要注意正确的佩戴方法和卫生，避免眼部感染。

4、视觉训练：

若轻度散光或由不良用眼习惯引起的散光，可以尝试进行视觉训练。视觉训练包括眼球运动训练、调节训练等，有助于提高眼睛的调节能力和融合功能，从而在一定程度上减轻散光对视力的影响。但视觉训练的效果因人而异，需要长期坚持。

最后我们要提醒家长的是：

如果出现很大度数且不规则的散光，这个时候要特别小心，一定要排除圆锥角膜。圆锥角膜是角膜中央变薄且向前突出，典型的角膜呈圆锥形改变，是一种先天性发育异常，多见于青春期前后，常双眼先后发病；表现为高度且不规则的散光，视力进行性下降；病变早期临床表现不典型，目前最有效的诊断方法是角膜地形图。