赵振海：儿童青少年抑郁症，你想问的问题都在这里！

儿童抑郁症是什么样的?

如果父母抑郁，孩子也会抑郁吗?

如何最好地治疗儿童抑郁症?

抗抑郁药物对儿童安全吗?

孩子长大后能摆脱抑郁吗?

帮助患有抑郁症的孩子最好的方法是什么?

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儿童抑郁症是什么样的?

儿童抑郁症最常见的症状之一是易怒，但也可能表现出更像成年人的症状：悲伤、嗜睡、对曾经喜欢的活动缺乏兴趣和退缩、睡眠模式紊乱、感觉毫无价值或内疚，以及进行自我毁灭的行为，青少年尤其如此。

父母通常不知道他们的孩子什么时候抑郁，孩子也不总是让父母知道他们情绪低落；事实上，孩子们可能会隐瞒这些信息，因此更需要家属们关注日常生活中孩子的情绪异常。

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如果父母抑郁，孩子也会抑郁吗?

有抑郁症家族史(尤其是父母)会在某些方面使孩子面临抑郁症的风险，比如遗传易感性。

此外，抑郁的父母可能会不知不觉地将他们消极的世界观或消极的解读方式传递给孩子。

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如何最好地治疗儿童抑郁症?

早期发现和治疗抑郁症很重要，越到后期就越难干预。

医生通常会给患有抑郁症的儿童开一些药物，但其有效性却存在很大争议。另一方面，对儿童的心理治疗，特别是与父母一起进行的心理治疗，显示对儿童的抑郁症状有巨大而持久的影响。

孩子年龄越小，与父母一起的双向治疗就越重要。有证据表明，专注于亲子互动模式的治疗可以减轻3至7岁儿童的抑郁症，也可以减轻父母的抑郁症。对于年龄较大的儿童，旨在纠正导致抑郁消极思维模式的认知行为疗法(CBT)和人际关系疗法(IPT)，都具有持久的治疗价值。

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抗抑郁药物对儿童安全吗?

儿童使用抗抑郁药物引发的争议，一直是舆论的中心，青少年使用抗抑郁药物的争议程度可能还稍小一点。

抗抑郁药物带有一个所谓的黑框警告，即这些药物可能会增加25岁以下人群产生自杀念头和行为的风险。

但有时抗抑郁药的好处大于风险，药物使用一定要定期监测使用情况，并由父母仔细观察。

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孩子长大后能自然摆脱抑郁吗?

忽视抑郁症或期望它自己消失，从来都不是明智的策略，尤其是对儿童而言。长期未及时干预，可能会对孩子的学习、家庭关系以及与同龄人的关系产生重大影响。

此外，未经治疗或治疗不彻底的抑郁症会使儿童在以后的生活中反复复发。与年幼的孩子相比，青少年的抑郁可能更多地与他们不断扩大的社会敏感性有关，其中50%经历过一次抑郁的人将永远不会再经历另一次。

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帮助抑郁症孩子的最好方法是什么?

【第一步：中西联合】

精神科从医30多年，我始终遵循“西医重诊断，中医重辨证；西药起效快，中药治根本”原则，从根本上提升患者的自愈能力和抵抗力。两者结合能够显著缩短治疗周期，加速患者的康复进程，减少复发风险。

中医的“辨证”与西医的“辨病”相结合，可以更加全面地了解患者的病情，制定适合患者本人的个性化治疗方案。

【第二步：身心同治】

我个人始终认为，药物治疗和心理治疗是帮助抑郁症患者康复的左膀右臂，心理治疗也是患者康复的主力军。心理治疗可以帮助患者重塑思维框架，优化行为习惯，增强自我认知与情绪管理能力，学会有效应对压力、管理情绪波动等技能，可有效预防精神疾病的再次侵袭。

主任有话说！

，我会持续给大家科普精神疾病相关知识，帮助更多患者及家属做到早发现，早治疗，早康复！#抑郁症#