西安市二十六中“名校+”共同体举办性教育主题讲座

阳光讯（记者 刘杰） 青春期是一个充满好奇心和探索欲的时期，而“性”作为一个敏感的话题，提及时往往会让学生感到尴尬和不安，但是对于少男少女们来说，学习青春期性知识，学会如何保护自己才是正确的做法。12月18日下午，西安市第二十六中学“名校+”共同体邀请陕西省儿童心理学会积极心理学专委会秘书长郭相君老师为共同体学子开展了一场名为“美好青春 健康成长”的性教育主题讲座。

郭老师从“我的身体我做主”“什么是青春期”“青春期的生理变化”等方面与同学们展开了深入的沟通交流，帮助学生们认识自己，了解自己，接纳自己。青春期生理健康教育至关重要，郭老师引用大量身边实际案例，深入浅出地解答了性意识萌动带来的困惑，细致讲解如何注重青春期的生理卫生，耐心引导学生在面对青春期的各种变化时，不过度担心、焦虑和自卑，赞赏地看待自己的变化，学会悦纳自己，学会尊重别人的变化。

谈及青春期的心理变化，郭老师解析了情绪波动、自我意识觉醒、独立与依赖并存等心理特点，指出这些正是推动个人成长的重要动力。面对由此产生的与父母、老师之间的摩擦，郭老师贴心分享了“沟通三部曲”：清晰表达事实，真诚传达感受，明确提出期望，为同学们提供了一剂缓解矛盾的良药。

青春是首诗，朦朦胧胧；青春亦花开，热烈美好。讲座让同学们懂得了性并非神秘不可触及的禁区，而是成长过程中需要以理性和负责的态度去面对的重要课题。这堂课如同照亮青春之路的明灯，引领同学们在青春期的海洋中稳健前行，让青春之花在理性的呵护下，绽放出最绚烂的光彩。