肠道流感--诺如病毒

近日，陕西西安一幼儿园家长反映该园有多名幼儿出呕吐、腹痛、腹泻等症状，引发安庆很多家长的询问。一般来说，秋冬季正是诺如病毒感染高发季节，作为幼儿园人群聚集地，儿童普遍易感染，它一出手就能“撂倒一大片”。如何科学预防诺如病毒来袭？

诺如病毒也叫“肠道流感”，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。这是致病性强、传染力强、生存能力强的病毒，具有变异快、潜伏期短、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。

诺如病毒感染性腹泻一般潜伏期是24-48小时。美国疾控中心将它列为需要防范的B类生物恐怖病原体。 患者和无症状感染者是主要的传染源。患者一般在感染后3-4天排毒。在幼儿园这一人员高度聚集的场所中，若发生诺如病毒感染性腹泻患者在内出现呕吐或腹泻情况，极易在短时间内导致多名幼儿受到感染，从而迅速发病。感染诺如病毒后，人们表现为两种情况：

1、无症状感染者没有任何临床表现，但是具有排毒能力。无症状感染者是暴发疫情的主要感染来源。

2、有症状。有症状的患者症状明显，表现为呕吐、恶心、腹泻、腹痛等症状。一般成人以腹泻为主，儿童以呕吐为主。患者的大便性状也伴随着改变，呈现水样或稀水样粪便。

至今为止，诺如病毒无特效治疗药物，也没有疫苗可供预防。诺如病毒感染性腹泻为自限性疾病，病程一般为1-3天。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。但频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

诺如病毒高发季如何保护自己

1.保持手卫生。加工食物前、饭前、便后应按照“七步洗手法”正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟。

3.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定期开窗通风。

4.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。