给崇明家长的一朵“棉花糖”

在生活中，人们难免会因为遇到各种挑战和压力而感到不安，儿童和青少年也不例外，一些家长如果遇到孩子或轻或重的心理健康问题，常会手足无措产生焦虑。日前，在位于联华西门里的棉花糖情商家庭教育中心内，一堂心理辅导公益课堂火热开讲，受到广大家长和孩子们的欢迎。

课堂上，老师为家长列举了孩子闹情绪、青春期叛逆等若干表现和有效化解不良情绪的相关技巧。不少家长发现，孩子幼升小以后，情绪有了很大的波动，自己又不懂得如何教育，一时焦虑万分。“容易大喊大叫，很多事情在我们家长看来可能都是小事情，但孩子就很容易发脾气。他的情绪一上来，我们家长可能也会有情绪。”一位家长告诉记者。

今年，世界卫生组织和联合国儿童基金会发布数据显示，全球约每7个10-19岁青少年中就有1个出现或轻或重的心理健康问题。《中小学心理健康教育指导纲要》提到，“认识自我”“情绪调适”“人际交往”是情商教育的主要内涵，心理专家表示，早期的情商教育对于塑造一个健全、和谐的人格具有重要的价值。

“3-6岁的孩子处在‘情商萌芽期’，在这个阶段培养孩子正确的行为与学习习惯，能起到事半功倍的效果。7-12岁的孩子性格开始形成，他们面对学习和生活，有自己的思考。18岁以后，孩子的性格基本定型。所以学龄前存在的一些心理和行为的隐患问题会在进入小学后渐渐暴露。”棉花糖情商家庭教育负责人崔晓清向记者介绍。

棉花糖家庭教育中心立足孩子心理健康，深耕情商教育，致力于为3~12岁儿童提供全面、系统的情商培养。教育课程紧扣青少年身心发展特点，开设分班体验课，创新“儿童+父母”双课堂教育模式，通过“同伴＋家庭＋社会”三位一体的情商环境实践，培养儿童的良好心理素养和行为习惯。

不少家长反映，自从学习了相关课程后，孩子有了很大的改变，自己也学会了与孩子有效沟通的方法，亲子关系更和谐，家校关系更融洽了。“经过几堂课以后，她现在会调节自己的脾气，也会更友善、更平和、更温柔地表达她的需求。我们家长也换了一种看待问题的视角，看到孩子好的一面。”一位家长告诉记者。

培养孩子的情商是一个复杂而又长期的过程，需要学校、社会和家长付出大量心血和耐心。作为上海市心理学会会员单位、儿童青少年心理健康服务基地，棉花糖情商家庭教育中心负责人表示，未来将继续履行社会责任，与政府部门、社会组织、学校加强合作，通过举办线上线下公益讲座，共建科学育儿大环境。

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