我国近视人口超6亿，青少年近视率52.7%，位居世界第一！远离手机平板近视诱因，呵护孩子眼健康

防近视

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共同呵护孩子眼健康

据国家卫健委最新数据，中国近视患者人数已高达6亿，稳居全球首位。青少年近视率同样世界第一，2023年学生近视率高达52.7%，其中小学生35.6%，初中生71.1%，高中生更是达到80.5%。更令人担忧的是，近视低龄化趋势加剧，6-10岁儿童近视现象显著上升，不少孩子在学龄前就开始出现近视。

孩子近视问题日益严峻，智能手机和平板电脑成为主要诱因。许多孩子在上网课时依赖手机、电脑，平时也沉迷于刷手机，导致近视风险大幅增加。

因此，我们强烈建议孩子在两岁之前避免使用手机，同时，电视、电子学习机等电子产品也应尽量避免。两岁后，孩子使用手机的时间也应严格控制，例如每天仅允许使用10分钟左右，上小学后每天不超过半小时，初中后也应控制在一小时内。

这是因为孩子年幼时，眼睛的可塑性较强，若不注意保护，近视度数容易迅速加深。

其实除了手机、平板等电子产品之外，伤害孩子视力的还有三个隐形杀手

第1个隐形杀手：孩子户外运动的时间太少

《自然》杂志指出，预防近视的秘诀在于增加户外活动。户外光线充足，能有效锻炼眼睛调节能力，减少近视风险。回顾60后、70后，近视者寥寥，归因于作业负担轻、电子产品匮乏及丰富的户外活动。相较之下，农村孩子近视率低于城市，并非因缺乏电子产品，而是他们常接触自然光线，甚至户外完成作业。

研究表明，孩子眼睛接触阳光时间越少，近视风险越高。因此，鼓励孩子走出室内，投身户外，让眼睛在自然光下充分调节，是预防近视的有效方法。

第2个隐形杀手：糖

糖，这份甜蜜的负担，不仅易使孩子肥胖、患龋齿，还可能悄然损害孩子的视力，增加近视风险。糖在人体内代谢需维生素B1和钙的参与，过量摄入会导致这两种营养成分过度消耗。

而眼睛的正常运作离不开维生素B1和钙，缺乏时，眼睛将超负荷运转，进而诱发近视。若近视儿童继续高糖饮食，还可能引发视网膜病变，带来不可逆的损害。

因此，家长应引导孩子均衡饮食，多吃粗粮和绿叶蔬菜。粗粮富含维生素B，绿叶蔬菜则富含钙及膳食纤维，它们共同为孩子的眼睛健康筑起防线。

第3个隐形杀手：视觉环境

孩子学习及生活环境的光照度对眼睛健康至关重要。

学校灯光需符合标准，确保各角度光线充足以保护视力。不仅手机使用时间需控制，孩子看书、写作业、练琴及玩玩具时的灯光同样关键。

实际上，孩子的房间才是最需关注光线的地方，良好的照明能有效预防近视，家长应予以重视，为孩子营造一个适宜的光照环境。

中科灵度晡光护眼灯

三倍太阳益红光 渐进漫晡更安全

中科灵度晡光护眼灯是一款集高科技与人性化设计于一体的护眼台灯，主打的红光增益全光谱技术，国AA级照明质量，致力于全方位保护消费者的双眼。

· 灵度镜片·

所谓红光哺光就是利用特定波段(650-680nm)的红色光线，照射眼部，促进眼部血液循环，增强眼睛自我修复能力，特别适用于用眼过度后的放松与恢复。

多项科学研究显示，适当强度的红光能够促进视网膜细胞的新陈代谢，增强眼部血液循环，有效缓解长时间用眼导致的疲劳症状。

中科灵度晡光护眼灯，搭载红光增益光谱技术，实现了技术上的重大突破。该技术精准释放650-670纳米长波红光，直击眼部细胞，有效促进血液循环，提升血流量，优化眼部微循环。这不仅为视网膜细胞带来了丰富的养分与氧分子，还为眼部肌肉注入了满满能量，迅速缓解眼部疲劳。简而言之，中科灵度晡光护眼灯如同为眼部细胞开启了“青春之门”，不仅保持细胞活力，还能延缓眼部衰老，降低眼部疾病风险，让双眼焕发持久光彩。

中科视光·灵度眼镜

另一方面，中科视光·灵度眼镜是一款高科技芯片眼镜。灵度镜片采用纳米多层镀膜，多层纳米镀膜之间的干涉协同效应，通过改变各纳米薄膜介质成分及膜层的光学几何厚度，使从不同膜层表面反射出的光线相互干涉，实现对入射光的选择反射，将光中对人眼有害的紫外光，高能量光子吸收滤除偏析掉，而将对人眼有益的柔光增强。· 中科视光灵度眼镜·

营造一个舒适柔和的视觉通道，保护视觉神经和中枢神经，提高人体自我免疫修复能力，放松肌肉，疏通毛细血管，促进细胞新陈代谢，留存健康细胞，更有效的提高视觉效果、减少疲劳，从而降低因生活环境光污染导致的疾病可能性。

荣获多个国家专利

中科视光灵度眼镜推出革命性的无手术、不接触的安全眼部调理方式。经过国际质量认证，无毒无辐射。3分钟激活眼部细胞，持续佩戴可在细胞层面上调理视力。